Мой легкий способ

Книга, которую вы держите в руках, - невероятная автобиография Аллена Карра, где он описывает свой путь от скованного работником счетоводом, непрерывно держащим сигарету у рта, до возрождения великого проповедника здорового образа жизни. Главный герой начал свое путешествие тридцать лет назад, когда он решил снизить количество сигарет до одной в час. Конечно, это не принесло ему желаемого результата, но все изменилось, когда он, наконец, сумел бросить курить навсегда. Эта книга - это не просто рассказ о том, как Аллен Карр создал уникальную систему "Легкий способ" и помог миллионам людей освободиться от курения. Она - откровенные признания истинно необычайного человека, который поставил перед собой высокую цель и смело перевернул свою жизнь, чтобы ее достичь. Автор честно делится своими успехами и неудачами, показывая, что путь к достижению цели - это непростая дорога с взлетами и падениями. История жизни Аллена Карра станет вдохновением для тех, кто хочет бросить курить, но сталкивается со смутными мыслями и трудностями. Его опыт и слова поддержки помогут сохранить веру в себя и не опускать руки после неудачной попытки. Если вы считаете, что никогда не сможете избавиться от курения, эта книга изменит ваше мнение навсегда. Так что смело читайте и дайте шанс себе на изменения!