Мой легкий способ
Автор: Аллен Карр
Жанр: Зарубежная публицистика, Зарубежная прикладная литература, Здоровье
Книга, которую вы держите в руках, - невероятная автобиография Аллена Карра, где он описывает свой путь от скованного работником счетоводом, непрерывно держащим сигарету у рта, до возрождения великого проповедника здорового образа жизни. Главный герой начал свое путешествие тридцать лет назад, когда он решил снизить количество сигарет до одной в час. Конечно, это не принесло ему желаемого результата, но все изменилось, когда он, наконец, сумел бросить курить навсегда.
Эта книга - это не просто рассказ о том, как Аллен Карр создал уникальную систему "Легкий способ" и помог миллионам людей освободиться от курения. Она - откровенные признания истинно необычайного человека, который поставил перед собой высокую цель и смело перевернул свою жизнь, чтобы ее достичь. Автор честно делится своими успехами и неудачами, показывая, что путь к достижению цели - это непростая дорога с взлетами и падениями.
История жизни Аллена Карра станет вдохновением для тех, кто хочет бросить курить, но сталкивается со смутными мыслями и трудностями. Его опыт и слова поддержки помогут сохранить веру в себя и не опускать руки после неудачной попытки. Если вы считаете, что никогда не сможете избавиться от курения, эта книга изменит ваше мнение навсегда. Так что смело читайте и дайте шанс себе на изменения!
Скачать fb2 Мой легкий способ
Другие книги автора Аллен Карр
- Легкий способ бросить азартные игры - Аллен Карр
- Полезный сахар, вредный сахар - Аллен Карр, Джон Дайси
- Легкий способ жить без кофеина - Аллен Карр, Джон Дайси
- Легкий способ бросить курить электронные сигареты - Аллен Карр, Джон Дайси
- Легкий способ жить осознанно - Аллен Карр
- Легкий способ избавиться от эмоционального переедания - Аллен Карр, Джон Дайси
- Комплект книг: «Легкий способ бросить курить», «Легкий способ бросить пить» - Аллен Карр
- Ваш личный план избавления от никотиновой зависимости по методу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» - Аллен Карр, Джон Дайси
Похожие книги
- Макото Синкай. Чувственные миры гениального японского аниматора - Алексис Молина
- Если бы стены могли говорить… Моя жизнь в архитектуре - Моше Сафди
- Маркиз де Сад. Утопия зла - Симона де Бовуар, Жорж Батай
- 100 дней Фолклендов. Тэтчер против Аргентины - Патрик Робинсон, Сэнди Вудворд
- Че, любовь к тебе сильнее смерти! Писатели и поэты разных стран о Че Геваре - Александр Иванович Колпакиди, Ирина Яцынина
- Шлиман. Как я нашел золото Трои - Генрих Штоль
- 20000 русских пословиц и поговорок - Людмила Михайлова
- Энциклопедия народной медицины. Золотая коллекция народных рецептов - Людмила Михайлова
- Секс как в порно. 12 мифов, которые мешают достигнуть гармонии в спальне - Дэймон Стивенсон
- Потерянный геном - Лекс Дэнжер