Большая книга о питании для здоровья

В каждом доме можно найти ценную книгу о здоровом образе жизни. Писатель и эксперт в области питания Михаил Гурвич создал современный, бесценный ресурс для здоровья - "Большая книга о питании". Свою работу он основывал на богатом опыте, набранном за 40 лет работы в Институте питания РАМН. За этот период доктор Гурвич помогал и обучал 3 миллионам пациентов, помогая им осознанно питаться, избавиться от различных недугов и лишних килограммов, а также предотвратить их повторное появление. Самое замечательное в этой книге - ее удобная структура, которая позволяет быстро найти ответы на все вопросы, которые обычно задают врачу-гастроэнтерологу. На страницах этой книги доктор Гурвич предлагает проверенные рекомендации, которые включают в себя не только теоретические знания, но и практические советы, подкрепленные рецептами вкусных и полезных блюд. Материал, представленный в этой книге, пролит наукой и апробирован поколениями читателей. Она содержит полную информацию о том, как научиться наслаждаться здоровой и вкусной пищей, чтобы ваше питание стало источником здоровья и удовлетворения потребностей вашего организма.