Формула быстрого метаболизма. Как сбросить вес и повысить эффективность усвоения жиров и углеводов
Автор: Иен Смит
Жанр: Саморазвитие / личностный рост, Похудение и диеты
**Заголовок:** Пробуждение Метаболизма: Путь к Успеху с Иеном К. Смитом
**Описание:**
Вы устали от постоянных колебаний веса и мучительных диет, которые не приносят результатов? Не позволяйте своему метаболизму диктовать вам правила! Доктор Иен К. Смит представляет революционную программу, которая позволит вам не только избавиться от лишних килограммов, но и научит управлять своим телом, превращая его в эффективную машину по сжиганию жира.
В своей книге «Пробуждение Метаболизма» доктор Смит делится проверенными методами, разработанными для увеличения метаболической гибкости. Вы научитесь, как правильно питаться и тренироваться, следуя простому шести-недельному плану, который включает указания по ежедневному рациону, упражнениям и практическим советам. Этот курс подходит для всех, кто хочет научиться жить полноценной жизнью, наслаждаясь вкусной пищей, но при этом не беспокоясь о весе.
Исследуйте также великолепные рецепты, которые позаботятся о вашем здоровье и насытят тело необходимыми элементами. Это не просто еще одна книга о диетах; это ключ к новому, более легкому и активному состоянию вашего организма.
Позвольте себе стать той версией, о которой вы всегда мечтали. Воспользуйтесь методиками Иена К. Смита и отпразднуйте свой стиль жизни, который поддерживает здоровье, бодрость и уверенность. Помните, что перед любыми изменениями рекомендуется проконсультироваться с врачом. Погрузитесь в мир метаболической гибкости и начните свой путь к здоровью уже сегодня!
Скачать fb2 Формула быстрого метаболизма. Как сбросить вес и повысить эффективность усвоения жиров и углеводов
Другие книги автора Иен Смит
Похожие книги
- Тайм-хакинг: Искусство успевать больше - Артем Демиденко
- Искусство фокуса: Как перестать отвлекаться - Артем Демиденко
- Сила слова: Как стать уверенным оратором - Артем Демиденко
- Жопная практика - Афина Сафонова
- Дети нового поколения: Как найти общий язык с цифровым поколением - Артем Демиденко
- Психология конфликтов: Как договариваться с трудными людьми - Артем Демиденко
- Секундой позже - Сергей Латышов
- Слова беспомощной девочки - Оксана Швалова
- Когда наступит завтра - Майя Костюк
- Антимаг. Владыка. Том 1 - Александр и Евгения Гедеон