Психологическая подготовка бойца

В книге "Подготовка психики для достижения выдающихся спортивных результатов" авторы рассматривают важность психической подготовки для спортсменов, особенно в боевых искусствах. Они приводят множество исследований и методик, которые помогут бойцам мобилизовать свои психофизические резервы и повысить качество своей спортивной деятельности в тренировочных и соревновательных условиях. В отличие от других книг, которые сконцентрированы на древних восточных методах психорегуляции, авторы сосредоточились на исследованиях отечественных специалистов в области психологии спорта и психофизиологии экстремальной деятельности. Читатель получит интересную информацию о развитии волевых качеств, о том, как формировать особое состояние сознания, а также о методах развития оптимальной агрессивности у бойцов. Помимо этого, книга предлагает уникальные методы восстановления психоэмоционального состояния, которые могут быть эффективными и простыми в освоении. Авторы собрали сводные данные исследований, результаты которых ранее не были доступны широкой аудитории спортивных единоборцев и публикуют их в данной книге. Независимо от того, являетесь ли вы российским или иностранным бойцом, "Подготовка психики для достижения выдающихся спортивных результатов" предоставит вам ценную информацию и новые методы, которые помогут вам достичь новых высот в вашей спортивной карьере. Эта книга является результатом многолетнего опыта исследователей и специалистов в области спортивной психологии, она открывает новые горизонты в психологической подготовке бойцов и заинтересует всех поклонников и практиков спортивных единоборств.