Психологическая подготовка бойца
Автор: Олег Захаров
Жанр: Психологическая консультация, Психотерапия, Спорт
В книге "Подготовка психики для достижения выдающихся спортивных результатов" авторы рассматривают важность психической подготовки для спортсменов, особенно в боевых искусствах. Они приводят множество исследований и методик, которые помогут бойцам мобилизовать свои психофизические резервы и повысить качество своей спортивной деятельности в тренировочных и соревновательных условиях. В отличие от других книг, которые сконцентрированы на древних восточных методах психорегуляции, авторы сосредоточились на исследованиях отечественных специалистов в области психологии спорта и психофизиологии экстремальной деятельности.
Читатель получит интересную информацию о развитии волевых качеств, о том, как формировать особое состояние сознания, а также о методах развития оптимальной агрессивности у бойцов. Помимо этого, книга предлагает уникальные методы восстановления психоэмоционального состояния, которые могут быть эффективными и простыми в освоении. Авторы собрали сводные данные исследований, результаты которых ранее не были доступны широкой аудитории спортивных единоборцев и публикуют их в данной книге.
Независимо от того, являетесь ли вы российским или иностранным бойцом, "Подготовка психики для достижения выдающихся спортивных результатов" предоставит вам ценную информацию и новые методы, которые помогут вам достичь новых высот в вашей спортивной карьере. Эта книга является результатом многолетнего опыта исследователей и специалистов в области спортивной психологии, она открывает новые горизонты в психологической подготовке бойцов и заинтересует всех поклонников и практиков спортивных единоборств.
Скачать fb2 Психологическая подготовка бойца
Другие книги автора Олег Захаров
- Техника нанесения ударов - Олег Захаров
- Секретные техники бойцов спецподразделений: Построение индивидуальной боевой системы - Олег Захаров
- Тренировочная система. Построение техники индивидуальных физических тренировок - Олег Захаров
- Обеспечение комплексной безопасности предпринимательской деятельности - Олег Захаров
- Менеджмент безопасности бизнеса - Олег Захаров
Похожие книги
- Практика телефонного консультирования - Александр Моховиков
- Боль? Такой кнопки нет! - Юлия Сибилева
- Диалоги о мужчинах - Татьяна Роз
- Ваш дом, Синергия недвижимости и Katerina M - Екатерина (КатеринаМ) Манакова
- PTSD. Defeat yourself - Юрий Белк
- Как вернуть мужчину, если он нарцисс или вы женщина-абьюзер. - Дмитрий Норманн
- Самокат - Елена Гайворонская
- Я познаю мир. История русских царей - Сергей Истомин
- Девять часов после… - Георгий Соген
- Главные правила трейдинга - Дэн Уокер