Ненавижу уборку. Как поддерживать порядок в доме, когда на уборку нет никаких сил

Ненавижу уборку. Как поддерживать порядок в доме, когда на уборку нет никаких сил

Автор:

Жанр: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Зарубежная психология, Домашнее хозяйство

Книга "Жизнь без стресса: искусство организации быта" предлагает новый взгляд на повседневные заботы. Забудьте о чувстве вины и постоянной нехватке времени - дом должен быть вашим уютным убежищем, а не источником стресса. Автор КейСи Дэвис предлагает принципиально новый подход к организации пространства: домашние дела должны служить вам, а не наоборот. В книге вы найдете методы помощи в преобразовании обязанностей в функциональные действия, расстановке приоритетов и делегировании задач между членами семьи. С минимальными усилиями и максимальным комфортом вы сможете преобразить свой быт и научиться заботиться о себе, опираясь на сострадание, а не на негативные эмоции. Забудьте о чувстве вины за невымытую посуду и пыльные уголки - "Жизнь без стресса" научит вас жить в гармонии с вашим домом и находить радость в каждом моменте бытия.

Скачать fb2 Ненавижу уборку. Как поддерживать порядок в доме, когда на уборку нет никаких сил

Похожие книги