Ненавижу уборку. Как поддерживать порядок в доме, когда на уборку нет никаких сил
Автор: КейСи Дэвис
Жанр: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Зарубежная психология, Домашнее хозяйство
Книга "Жизнь без стресса: искусство организации быта" предлагает новый взгляд на повседневные заботы. Забудьте о чувстве вины и постоянной нехватке времени - дом должен быть вашим уютным убежищем, а не источником стресса. Автор КейСи Дэвис предлагает принципиально новый подход к организации пространства: домашние дела должны служить вам, а не наоборот.
В книге вы найдете методы помощи в преобразовании обязанностей в функциональные действия, расстановке приоритетов и делегировании задач между членами семьи. С минимальными усилиями и максимальным комфортом вы сможете преобразить свой быт и научиться заботиться о себе, опираясь на сострадание, а не на негативные эмоции.
Забудьте о чувстве вины за невымытую посуду и пыльные уголки - "Жизнь без стресса" научит вас жить в гармонии с вашим домом и находить радость в каждом моменте бытия.
Скачать fb2 Ненавижу уборку. Как поддерживать порядок в доме, когда на уборку нет никаких сил
Похожие книги
- Ничего лишнего. Минимум вещей, максимум счастья - Нагиса Тацуми
- Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха - Шуке Мацумото
- Легко. Искусство простой и счастливой жизни - Фрэнсин Джей
- Искры радости. Простая счастливая жизнь в окружении любимых вещей - Мари Кондо
- Перезагрузка дня: Как успевать больше за меньшее время - Артем Демиденко
- Клиенты на всю жизнь. Кратко. Карл Сьюэлл, Пол Браун - Культур-Мультур
- Как экономика объясняет мир. Кратко. Эндрю Лей - Культур-Мультур
- Если запахло жареным. Истории о еде, феминизме и гневе. Кратко. Джеральдина ДеРуитер - Культур-Мультур
- Продажа как искусство: Техники, которые работают - Артем Демиденко
- Многоликие связи. Заводить новые знакомства легко! - Лев Астафуров
- Вспоминая зеленый дождь - Дон Нигро
- В стиле нуар - Дон Нигро
- Над арабскими рукописями - Игнатий Крачковский
- Каменка - Олия Акими