Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха

Эта книга полностью изменит ваше отношение к уборке, если раньше вы считали ее неприятным и утомительным занятием. Автор Шуке Мацумото, монах буддийского храма в Токио, предоставляет уникальную возможность научиться поддерживать чистоту без особых усилий. Используя древние традиции, автор разъясняет, как изменить повседневные привычки, начиная с утреннего пробуждения и заканчивая выбором правильной одежды, готовкой пищи и налаживанием командной работы. Если избавиться от ненужных вещей, вы сможете глубже проникнуть в суть вещей и почувствовать заряд энергии и гармонии. Эта книга предлагает простые правила и укажет на путь к освобождению времени для самопознания и умения наслаждаться каждой секундой. Потому что уборка – это не только попытка избавиться от грязи, но и возможность очистить свое сердце. Книга "Чистота и душевное уединение" - это совершенно новый подход к уборке и самосовершенствованию. Найдите гармонию и покой в своем доме, освободившись от хлама и искусственных вещей. Ознакомьтесь с древними учениями и методами, которые помогут вам применять их не только в физическом, но и в духовном аспекте. Узнайте, как создать идеальный порядок вокруг себя, чтобы обрести мир и благополучие внутри. Эта книга - ваш проводник к чистоте, как внешней, так и внутренней.