Гибкий позвоночник. Гарантия королевской осанки и активного долголетия. Спондилёз. Артроз. Сколиоз. Остеохондроз…
Автор: Ирина Пигулевская
Жанр: Здоровье, Популярно о медицине
"Секреты здоровой спины: как сохранить подвижность и укрепить позвоночник на долгие годы" - это книга, которая поможет вам избежать проблем с позвоночником и сохранить активный образ жизни на протяжении всей жизни. Автор дает полезные советы по профилактике заболеваний, методам лечения и правильному питанию. В книге также представлены лучшие рецепты народной медицины и комплексы лечебной гимнастики, которые помогут вам справиться с остеохондрозом, радикулитом, сколиозом и другими проблемами позвоночника.
Эта книга станет надежным проводником в мире здоровья вашей спины, поможет вам сохранить подвижность и уверенность в любом возрасте. Пусть ваша походка будет легкой, а осанка будто у королевы - благодаря советам автора и вашему желанию заботиться о своем здоровье.
Скачать fb2 Гибкий позвоночник. Гарантия королевской осанки и активного долголетия. Спондилёз. Артроз. Сколиоз. Остеохондроз…
Другие книги автора Ирина Пигулевская
- Умная книга для развития мозга. Плохая память не приговор! Простые упражнения для «прокачки» мозга. Эффективные способы улучшения мышления и интеллекта - Ирина Пигулевская
- Равновесие гормонов. Гармоничная работа всего организма. Исцеление эндокринной системы - Ирина Пигулевская
- Здоровые почки. Идеальные фильтры. Нефрит. Нефроз. Мочекаменная болезнь. Почечная недостаточность… - Ирина Пигулевская
- Боль. Всё, что вы не знали. Источники и причины боли. Лекарственные препараты. Дозы. Народная медицина - Ирина Пигулевская
- Избавляемся от анемии, или Железные правила здоровья. Причины и виды анемии. Анализы для постановки диагноза. Медикаментозное лечение. Исцеляющая диета - Ирина Пигулевская
- Счетчик калорий для стройных и стремящихся - Ирина Пигулевская
- Развиваем интеллект. Упражнения для развития внимания, памяти, логики - Ирина Пигулевская
- Кошки. Мистические истории, легенды и поверья. Коты целители, предсказатели и маги - Ирина Пигулевская
Похожие книги
- Основные виды и техники - Илья Мельников
- Делать татуировку или нет - Отто Котович
- Записки экстремалки. Реальные истории - Нина Городничева
- Поговорим о трудном пути к детям. От отчаяния к чуду рождения - Полина Лист
- Питание для иммунитета. Меню-1 на 7 дней с рецептами. Список продуктов. Рекомендации - Светлана Новикова
- Медицина. Названия органов, заболеваний и врачей на турецком языке. - Татьяна Вита
- Сердце ледяного дракона - Сергей Петров
- По мелочи - Александр Пташкин
- Да, я особенная! - Мария Чувилова
- Путешествие в древность - Андрей Степанов, Андрей Иванович Мазеин