Излечи душу, и вес уйдет

Книга "Тайны веса: исцели свое тело и душу" предлагает взглянуть на набор веса совершенно по-новому. Забудь о диетах и тренировках - пора исследовать психологические причины, лежащие в основе этой проблемы. Автор дает ответы на вопросы, которые ты давно задавала себе, но не могла найти на них разумного объяснения. В книге представлены примеры личной терапии, случаи из практики и упражнения для самостоятельной работы над собой. Погрузись в мир собственных эмоций, переосмысли свое отношение к еде и найди внутреннюю гармонию, которая поможет сбросить лишний вес раз и навсегда.