Одна минута в тишине, или Как выжить в декрете?

Эта книга была написана автором, находящимся в период декретного отпуска. В процессе написания он осознал, что переживает два полностью разных состояния: одно - состояние матери, другое - состояние ребенка. Он нашел в этом принятие себя в качестве матери намного проще, что позволило ему полнее осознавать происходящие события, как со собой, так и с другими женщинами, которым он консультирует в своей практике психолога. В этой книге автор поделится множеством историй и наблюдений, которые он собрал и изучил в течение года работы с женщинами. История Катрин, рассказанная в книге, станет полезным руководством для тех, кто ищет способы принять и понять изменения, происходящие с ними после родов. Вместо того, чтобы оставаться на позиции выживания, автор призывает своих читателей перейти в область исследования себя, мира и накопленного опыта. Книга также будет вдохновлять своих читателей открывать и развивать свои таланты, которые до этого были незамеченными или спящими. Автор этой книги желает всем своим читателям насладиться ее прочтением, принять и полюбить себя и переживаемые изменения, а также получить новые знания и опыт, который откроется перед ними в этот прекрасный период жизни.