Крепкое сердце. Эффективные методики и упражнения для укрепления сердца и сосудов
Автор: Ольга Копылова
Жанр: Здоровье, Популярно о медицине
Желаете вести активный образ жизни и наслаждаться каждым днем без проблем с сердцем? Книга, о которой вы только что узнали, может помочь вам добиться этой цели. В ней описаны простые и эффективные упражнения, которые помогут вам восстановить нормальную работу сосудов и избавиться от неприятных симптомов, таких как одышка и плохой сон. Но это еще не все! Книга также расскажет вам о специальной кардиодиете, которая поможет сохранить здоровье вашего сердца. Если вы когда-либо переживали или переживаете за здоровье своего сердца - это обязательное чтение для вас. Однако, не забывайте, что информация, содержащаяся в книге, не может заменить консультацию врача. Поэтому не забудьте обратиться к специалисту, прежде чем приступать к рекомендованным упражнениям и диете. Книга доступна в формате PDF A4, чтобы вы могли легко ознакомиться с материалом и приступить к реализации новых знаний.
Скачать fb2 Крепкое сердце. Эффективные методики и упражнения для укрепления сердца и сосудов
Другие книги автора Ольга Копылова
- Тело как игрушка. Книга, которая поможет справиться с симптомами ВСД, неврозом и укротить психосоматику - Ольга Копылова
- Тело-лекарь. Книга-тренажер для оздоровления без лекарств - Ольга Копылова
- Почки. Советы и рекомендации ведущих врачей - Ольга Копылова
- Бронхи и легкие. Советы и рекомендации ведущих врачей - Ольга Копылова
- Пленница чужого мира - Ольга Копылова, Эль Бланк
- Артерии и вены. Советы и рекомендации ведущих врачей - Ольга Копылова
- Остеопороз. Советы и рекомендации ведущих врачей - Ольга Копылова
- Сирена иной реальности - Ольга Копылова, Эль Бланк
Похожие книги
- Гормоны и женское здоровье. Советы эндокринолога - Татьяна Румянцева
- Как не курить - MARKUS
- Фантазии лесной феи. Коллекция природных медитаций - Разия Азимова
- Я научу вас голодать. Часть 10. Прерывистое голодание для женщин до 50 лет - Владимир Давыдов
- Сон и красота - Полина Мирошникова
- Теннис: Безопасность, первая помощь - Ирина Евдокимова
- Как научиться познавать Божию весть - Николай Пестов
- Как освободиться от власти греха - Николай Пестов
- Столкновение - Марина Зовская
- МАЯК - Асия Горошкова