Тревога. Самые рабочие практики по преодолению
Автор: Ева Арден
Жанр: Саморазвитие / личностный рост, Психологические тренинги, О психологии популярно
Внутри страниц этой уникальной и необычайно ценной книги вы найдете наилучшие способы работы с тревогой – она не только преподнесет вам эти умения, но поможет их преодолеть. Независимо от вашего опыта и понимания этой темы, вы сможете приобрести универсальные знания, просто и понятно изложенные между строк. Читая этот текст, вы обретете не только небольшое время, но и незаменимые практические навыки для снижения тревожности в вашей рутинной жизни. Также, описание было дополнено несколькими предложениями от меня.
Скачать fb2 Тревога. Самые рабочие практики по преодолению
Другие книги автора Ева Арден
- 14 лучших способов начать свой день - Ева Арден
- Одиночество в радость. Инструкция по применению - Ева Арден
- Энергия ночи. Почему ночью больше сил, чем днем - Ева Арден
- Забота о себе. Как перестать подстраиваться под других и начать жить в свое удовольствие - Ева Арден
- Гори, но не выгорай - Ева Арден
Похожие книги
- Поменяй подход – измени жизнь - Олег Лебедев
- Мам, я художник! Как творчество сделать профессией, приносящей прибыль - Леся Гусева
- Анаста. 2-е издание - Владимир Мегре
- На стрессе. 5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузок - Адити Неруркар
- Искусство говорить «нет» - Владислав Безсмертный
- Богатство без компромиссов: Как добиться успеха во всех сферах жизни - Артем Демиденко
- Считалочки. Зайкины байки - Елена Галенко
- ВладеЛина - Нана Рай
- Обрывая путы - Николай Липницкий
- Эмоции любви I часть - Наталья Лельхова