Одиночество в радость. Инструкция по применению
Автор: Ева Арден
Жанр: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Психологические тренинги
Все мы иногда испытываем некоторую неловкость и дискомфорт, когда оказываемся в одиночестве. Что делать в таких ситуациях? Для тех, кто хочет научиться проводить время в одиночестве с удовольствием, представляем книгу, которая станет вашим надежным спутником.
Если вы всегда ставите на первое место нужды и желания других людей, забывая о себе, если одиночество в общественных местах вызывает у вас неприятные и подавленные чувства, если вы не представляете, как можно наслаждаться походом в кино, кафе или музеи без компании и постоянно сталкиваетесь с недостатком подарков для себя - эта книга создана специально для вас.
Не смотря на свою небольшую размеренность, этот маленький книжный проект избавит вас от привычных страхов и неудобств, помогая научиться наслаждаться одиночеством в полной мере. Структура книги представляет собой компактный и лаконичный формат, и вы сможете закончить чтение всего за полчаса. Но самое главное, после этого вы сможете сразу приступить к практическому применению новых овладенных навыков в реальной жизни.
Итак, если вы хотите научиться проводить время в одиночестве без дискомфорта, эта книга - идеальный выбор. Откройте для себя новые возможности и наслаждайтесь своей собственной компанией в каждом месте и каждом моменте.
Скачать fb2 Одиночество в радость. Инструкция по применению
Другие книги автора Ева Арден
- 14 лучших способов начать свой день - Ева Арден
- Энергия ночи. Почему ночью больше сил, чем днем - Ева Арден
- Забота о себе. Как перестать подстраиваться под других и начать жить в свое удовольствие - Ева Арден
- Гори, но не выгорай - Ева Арден
- Тревога. Самые рабочие практики по преодолению - Ева Арден
Похожие книги
- Семь навыков на каждый день. Вечные истины в эпоху стремительных перемен - Стивен Р. Кови, Шон Кови
- Ключевые идеи книги: Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящем. Ник Трентон - Smart Reading
- Эмигрируем с ребенком. Что должны знать родители о проблемах детей в иммиграции - Алла Баркан
- Монстр переговоров. Комплект книг Игоря Рызова об эффективных приемах общения - Игорь Рызов
- Правила для мужчин: Как стать успешным в личной жизни, бизнесе и власти - Борис Горкунов
- Рисуем судьбу. Суперверсия себя через линии и простые фигуры - Антонина Оволаби
- Наша родина – Ар - Сергей Иосич
- Две волшебные сказки о доброй стране умножения и её славных жителях - Галина Михайлец
- Подольск. Московская область. Мистический путеводитель - Борис Шабрин
- Подпорожье. Ленинградская область. Мистический путеводитель - Борис Шабрин