Стабильная самооценка. Выход на новый уровень

Книга "Стабилизация самооценки: путь к новому себе" представляет собой практическое пособие, нацеленное на решение проблемы самооценки, которая является одной из самых важных в формировании личности. Авторы, Арман Чахалян, Яна Джикия и иллюстратор Анастасия Михина, анализируют причины и последствия недостаточной или завышенной самооценки, предлагая читателям систематические и регулярные рекомендации по работе над собой. Книга не обещает мгновенных результатов, но указывает на необходимость постоянного подхода к развитию самооценки и предлагает инструменты для достижения стабильных изменений. Если вы готовы принять вызов и трудиться над собой, то "Стабилизация самооценки: путь к новому себе" станет вашим незаменимым путеводителем на пути к саморазвитию.