Бег навстречу себе. О марафонах, жизни и надежде
Автор: Оксана Ахмедова
Жанр: Советы от гуру, Спорт / фитнес
Восхитительная история смелой героини и полезное руководство по бегу, это книга, которая никого не оставит равнодушным. Оксана Ахмедова, известная в России как знаменитая любительница бега, марафонщица и обладательница медали Six Star Finisher, рассказывает свою захватывающую жизненную историю и дает ценные советы о тренировках и соревнованиях.
Эта книга не только о физической силе, но и о силе воли и выносливости, которые помогли Оксане достигнуть своих целей и пережить множество трудностей на своем пути. Она передает свою страсть к бегу и рассказывает о том, как это хобби иногда может стать чем-то большим, чем просто спортивным увлечением. В своей книге Оксана поделится своим опытом и научит читателей брать от бега только лучшее, перезагружая свои отношения с этим видом спорта.
Это не просто руководство для профессионалов или начинающих бегунов, это история о смелости, настойчивости и стремлении к идеалу. Книга также содержит ценные советы и рекомендации для женщин, которые разделены между своей любовью к спорту и своими личными историями поиска себя.
"Искры в глазах" - это книга, которую можно рекомендовать членам бегового сообщества, а также всем, кто занимается бегом на любительском уровне и ищет вдохновение и мотивацию. Оксана Ахмедова является ярким примером того, как спорт может изменить жизнь и помочь каждому найти в себе силы и мотивацию для достижения своих главных целей.
Скачать fb2 Бег навстречу себе. О марафонах, жизни и надежде
Похожие книги
- Бегай как профи (даже если ты любитель). Тренировочные планы и профессиональные рекомендации для бегунов любого уровня - Мэт Фицджеральд, Бен Розарио
- Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче - Джон Делвз, Терри Лафлин
- От 800 метров до марафона - Джек Дэниелс
- Аура аромата - Тата Аурика
- Мои провальные собеседования - Агата Богатая
- Из бюджета только кот 2.0 - Оля Сабылинская
- Вопрос времени. Как перестать быть ноунеймом и получить внимание аудитории - Артем Сенаторов
- Антихрупкость: Как Извлекать Выгоду из Хаоса - Михаил Щеглов
- Секреты ресторанных франшиз. Масштабирование без риска?! - Ирина Сидорова
- Щенок «от А до Я». Понимание. Воспитание. Дрессировка - Ирина Безуглая
- Роман Волшебного мира - Антон Козлов
- Авиатор: назад в СССР 7 - Михаил Дорин
- Сфера 4: Битва за Латор - Александр Светлый