Анатомия тай-цзы. Руководство Гарвардской медицинской школы

В книге "Тай-цзы: практика и исследования" автор Питер Уэйн рассматривает не только физические аспекты этого древнего боевого искусства, но и его значение в повседневной жизни и социальной сфере. Он проводит свои исследования в области современной медицины, чтобы показать, как практика тай-цзы может привнести положительные изменения в здоровье, повысить продуктивность и возродить творческие способности. Эта книга идеально подходит для людей, только начинающих свой путь в тай-цзы и ищущих надежное руководство для самостоятельной практики. Одновременно она будет полезна и тем, кто уже обладает определенным опытом, но стремится расширить свои знания о научных аспектах этого искусства и его влиянии на физическое и духовное благополучие. Книга представлена в формате PDF A4, чтобы обеспечить удобство ее использования. Она содержит информацию, основанную на актуальных исследованиях и предоставляет полный издательский макет книги. Погрузитесь в увлекательный мир тай-цзы с этой уникальной исследовательской работой и откройте для себя прекрасное сочетание древних традиций и современных научных открытий.