Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь и сохранить себя

Новая книга представляет собой практичное и содержательное руководство для всех, кто в поиске способов освободиться от токсичности внутри семейных отношений и обеспечить свою эмоциональную безопасность. Кто из нас не испытывал боли от ранимости, нанесенной нами близкими людьми? Мы все переносим унижения, пренебрежение, оскорбления и притворяемся, что все в порядке. Однако эти токсичные отношения разрушают наше внутреннее равновесие и мешают нам наслаждаться полноценной жизнью. В этой книге вы обнаружите не только признаки токсичности в поведении родителей, взрослых детей, братьев, сестер, бабушек, дедушек и других родственников, но и конкретные стратегии выхода из таких отношений. Книга также посвящена исследованию различий между ущемленными и жестокими членами семьи, рассказывает о необходимости прерывать связи с теми, кто приносит страдание, а также разъясняет значение отсутствия контакта с близкими родственниками. Это важное руководство поможет вам разобраться в своих отношениях с токсичными родственниками, освободиться от прошлого, полюбить себя и совершить коренные изменения в своей жизни к лучшему! Книга доступна на русском языке впервые и представляет собой незаменимый инструмент для всех тех, чьи родственники нарушают их личные границы, стремятся навязать свою точку зрения и осуждают их. Она также будет полезна для тех, кто стремится правильно поставить себя в отношениях с близкими, установить границы и создать комфортные семейные связи.