Сила растительного питания. Японская оздоровительная диета
Автор: Мицуо Кода
Жанр: Похудение и диеты, Здоровое и правильное питание
Когда работа забирает все силы, а домашние дела кажутся неразрешимой проблемой. Боли в животе после перекусов измучили ежедневно. И в этом море информации о правильном питании, вы не можете понять, что следует есть, а что нет. В такой момент приходит на помощь книга, которая открывает перед вами двери в уникальный мир "сырой пищи" и раскрывает секреты ее потрясающей силы для улучшения здоровья.
Ее автор - Мицуо Кода, выдающийся ученый и эксперт в области растительного питания, пятый президент Японского общества общей медицины. В своей книге он представляет аргументы в пользу растительной диеты, делится теоретическими основами сыроедения и приводит 22 вдохновляющие истории людей, которые смогли избавиться от страшных диагнозов благодаря этому образу питания.
Читая эту книгу, вы узнаете, как соблюдать правильное питание, чтобы продлить молодость, прожить долгую и счастливую жизнь, попрощаться с болезнями и оставаться здоровым и энергичным. Независимо от того, являетесь ли вы новичком в мире сыроедения или уже знакомы с ним, эта книга станет незаменимым руководством для всех, кто стремится к лучшему здоровью и благополучию. Чтение превратится в увлекательное путешествие, полное важных открытий и знаний, которые помогут вам изменить свою жизнь к лучшему.
Скачать fb2 Сила растительного питания. Японская оздоровительная диета
Похожие книги
- Доктор Евгений Божьев советует. Как самому вылечить суставы - Евгений Божьев
- Возраст не причина для старости. Секреты долголетия от доктора Божьева - Евгений Божьев
- Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель - Роман Вячеславович Бузунов, София Анатольевна Черкасова
- Аллергошкола для мам. Лечение аллергии у детей - Анна Большакова
- Мама снова в форме! Секреты быстрого восстановления фигуры после беременности и родов - О. Трефилова
- Vegan Life: счастье легким путем. Главный тренд XXI века - Дарья Ом
- Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах - Алексей Ковальков
- Меню для диабетика. 500 лучших блюд для снижения уровня сахара - Ольга Кузьмина
- Клетчатка – 5-й элемент здорового питания - Антон Черников
- Вкусный ЗОЖ. 50 полезных привычек на каждый день. Лайфхаки и рецепты - Алёна Макеева
- Траектории СПИДа. Книга вторая. Джалита - Евгений Бузни
- Зарисовка на тему: Как провел осень - Олег Степанов
- Будь собой. Часть 1. История одной Ищущей - Вика Сатори
- Dragon Fighter. Стихи - Зигфрид герцог фон Бабенберг