Меня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работе

В книге "Искусство установления границ: Откройте новый путь к эмоциональному благополучию" нашла отражение одна из самых актуальных проблем современного общества - нарушение психологических границ. Автор раскрывает перед нами мир десятков людей, сталкивающихся ежедневно с этими сложностями. В процессе чтения мы осознаём, что нарушение психологических границ - это неотъемлемая часть нашей жизни. Мы часто ощущаем потребность в навязчивых рецептах, магических средствах, способных в одно мгновение вернуть нам спокойствие и счастье. К сожалению, не существует универсального лекарства, но автор предлагает нам найти свой путь к нирване, раздумывая над представленными идеями. В этой книге мы найдём ответы на наши внутренние вопросы, получим понимание о том, как управлять своими эмоциями, как построить гармоничные отношения и как найти своё собственное место в мире. Автор открывает перед нами глубокую философию жизни и подсказывает, что своя "волшебная таблетка" может быть только одна - самопознание и саморазвитие. "Искусство установления границ" - это не просто книга, а путеводитель в мире психологии, где каждый читатель найдёт свои ответы и научится жить так, как это ему действительно хочется. Она позволит нам стать хозяевами своей судьбы, осознать свои возможности и отстоять свои интересы, научит быть более уравновешенными и обрести внутреннюю гармонию.