Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой

Предлагаем вам погрузиться в уникальный мир современной женщины с помощью этого удивительного руководства. В нем вы найдете множество советов и размышлений на самые актуальные вопросы, которые тревожат каждую из нас. Автор посвятил отдельные главы таким проблемам, как самоприятие, построение отношений и аутентичность. Он научит вас полюбить и принять свое тело, расширит ваше понимание о важности установления границ и поможет осознать, что быть собой – это ключ к истинному счастью. Несмотря на то, что эта книга не претендует на то, чтобы решить все ваши проблемы мгновенно, она даст вам возможность посмотреть на них с другой стороны. Вы поймете, что счастье не зависит от идеальности, и что каждая женщина заслуживает быть счастливой независимо от своих особенностей. Уникальность этого издания в том, что оно доступно в формате PDF A4, сохраняя при этом весь макет, созданный издательством. Таким образом, вы сможете насладиться качественным оформлением и графическими элементами, присутствующими в книге. Прочитав эту книгу, вы обретете новые знания, станете сильнее и смелее. Уверены, что она станет вашим надежным путеводителем в мире самопознания и саморазвития.