Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах

"Невероятное путешествие в мир уловок и хитростей, созданное знаменитым психологом и автором бестселлеров Питером Холлинсом. Используя свой богатый опыт и разносторонние исследования, Холлинс приглашает читателя на волнующий тренажер для самых глубинных уголков его мозга. В этой книге вы найдете не просто советы и инструкции, а настоящий ключ к развитию своих способностей и достижению желаемого успеха. Устав от однообразной рутины, наваждений и лени, вы узнаете, как противостоять своим слабостям и обмануть собственный мозг. Делая акцент на самоконтроле, Холлинс раскроет тайны прокрастинации и покажет, что этих искушений можно преодолеть. Вместе с тем, вы познакомитесь с тем, как запустить долгожданный выброс дофамина и заставить свой мозг работать на полную мощность. Автор не только разрушит стереотипы о мозге, но и предложит свои непревзойденные методики и секреты улучшения когнитивных функций. Безусловно, вам откроется новый мир, который гораздо более захватывающий и интересный, чем ваши обычные сны и сериалы. Пишется правда о том, что вместе со сбросом лени и контролем над жизнью, реальность может победить сном.'"