Наука самодисциплины. Развивайте силу воли, твердость духа и самоконтроль, чтобы противостоять соблазнам и достигать поставленных целей

У вас перед собой два возможных пути, и каждый из них ведет в разные миры. Один путь, наполненный мечтами о жизни, которую вы всегда желали. Другой - привычное, скучное существование, далекое от исполнения ваших настоящих желаний. В чем состоит их разница? Ответ прост - самодисциплина. Величие, достижения, победы, признание и персональный рост - все это зависит от вашей способности работать над собой. Простые намерения недостаточны. Необходимо научиться быть организованными, доводить запланированное до конца и никогда не сдаваться. Чего бы вы ни хотели достичь в своей жизни, это невозможно сделать, если просто плыть по течению. Ваши цели останутся мечтами, если вы полагаетесь только на мотивацию и тщательно продуманные планы. "Наука самодисциплины" - это не просто книга. Она является путеводителем в вашу душу и сможет радикально изменить вашу жизнь. Когда вы осознаете истинные причины своих стремлений и источники вашей воли, вы сможете преодолевать временные трудности и сосредотачиваться на том, что действительно важно. Питер Холлинс, опытный психолог, простым и понятным образом объясняет, почему отказавшись от мгновенных отговорок, оправданий, искушений и лени, вы сможете рассчитывать на большие награды в будущем.