Страх общения и неуверенность в себе

Книга "Искусство социального общения: Преодоление трудностей и страхов" предлагает разбор основных проблем, с которыми многие люди сталкиваются в области социального взаимодействия. Автор рассматривает случаи невозможности отстаивания своих интересов, неумение выражать эмоции, трудности при установлении и поддержании контактов, а также страхи и неуверенность в себе. Книга помогает разобраться в причинах этих проблем и предлагает различные стратегии и инструменты, которые помогут читателю развить навыки эффективного социального общения и преодолеть свои личностные преграды.