Психосоматика для нормальных психов

В новой книге, основанной на важных научных исследованиях, раскрывается уникальный подход к пониманию взаимосвязи между нашим разумом и телом. Автор предлагает рассмотреть влияние наших мыслей и эмоций на наше физическое состояние. Он исследует тысячи случаев из реальной жизни, где пациенты обнаружили, что они могут влиять на собственное здоровье. Подробно описывая примеры из практики, автор показывает, как наши мысли и эмоции могут вызывать разнообразные физические симптомы. Он раскрывает связь между стрессом, негативными эмоциями и различными заболеваниями. Книга задает интересные вопросы, на которые среди прочего, предлагает ответы. Что происходит со спиной и головой при стрессе? Кто несет главную ответственность за ожирение, диабет и страхи? Как наши органы отражают наши чувства и поступки? Кроме того, читатели познакомятся с трудами известных экспертов в области психосоматики - от великих философов до современных психологов и терапевтов. Автор предлагает взглянуть на традиционный подход к лечению, предлагая новые методы и подходы, основанные на плацебо, визуализации и медитации. Книга, доступная в формате PDF A4, содержит издательский макет с красиво оформленными иллюстрациями, что делает ее привлекательной не только содержательно, но и визуально. Она является полезным руководством для всех, кто интересуется психосоматикой и хочет узнать больше о взаимосвязи между умом и телом.