Магия успешного утра

Вам знакомы понятия "сова" и "жаворонок"? Безусловно, они обозначают две противоположности в типах людей, определяющих, когда им легче вставать. Медики давно доказали, что ранний подъем полезен для здоровья, так как "ранние пташки" реже болеют и живут дольше. К тому же, выгода от этого может простираться и на карьеру - среди приверженцев раннего пробуждения встречаются гении и олигархи. Если вы хотите реально изменить свою жизнь и начать каждое утро с энтузиазмом, успевая выполнить все свои дела, то эта книга - как раз то, что вам нужно! Книга рассказывает о простых и доступных способах для того, чтобы превратиться из "совы" в "жаворонка". Благодарю магии утренних часов, вы получаете дополнительные 2-3 часа в вашей суточной жизни, которые важны в современном мире, где время - это драгоценный ресурс. В этой книге вы найдете расписание различных занятий, которые помогут вам набраться силы, энергии и бодрости на протяжении всего дня. Кроме того, она предлагает комплекс лучших упражнений, медитаций, визуализаций целей и желаний, раскрасок мандал, образцы мощных утренних утверждений и захватывающий дневник. Все эти инструменты помогут Вам изменить вашу жизнь и привнесут радость в вашу повседневность! Не откладывайте на потом - пусть именно сегодняшнее утро станет источником вдохновения для воплощения ваших мечтаний и наполнения вас позитивной энергией. Делайте каждый день запоминающимся, ярким и успешным!