Интеллектуальный инсульт. Как в мире роботов остаться человеком и не потерять себя

"Интеллектуальный инсульт: осознание влияния социальных сетей на нашу жизнь" - книга, которую не посоветовал бы пропустить ни один современный человек. Ее страницы наполнены не только уникальными и глубокими взглядами на нашу зависимость от социальных сетей, но и мудрыми советами и реальными историями людей, переживших на себе последствия этой зависимости. Авторы этой книги - известные личности, чьим мнением трудно не поделиться. Один из них, Дмитрий Гришин, со-основатель Mail.ru, рассказывает о своем личном опыте и дает ценные инсайты о том, как мы проводим наши часы в виртуальном мире. Еще одним автором книги является Сергей Медведев, признанный профессор ВШЭ и знаменитый радио- и телеведущий. Он размышляет о нашей зависимости от социальных сетей и об их влиянии на нашу психологию и межличностные отношения. "Интеллектуальный инсульт" включает в себя уникальный анализ того, как социальные сети проникают во все сферы нашей жизни, отношений, работы и даже самоопределения. Книга предлагает нам не только осознать проблему, но и обратить внимание на пути решения. Авторы проводят нас сквозь огромный объем современных исследований, а также предлагают практические рекомендации и стратегии по освобождению от цифровой зависимости. Особое внимание уделено взаимодействию социальных сетей с нашим мозгом - от того, как они влияют на концентрацию и память, до изменений, происходящих с нами на физиологическом уровне. Книга также помогает нам осознать негативные последствия постоянного нахождения в виртуальном пространстве и дает нам инструменты, чтобы установить баланс между использованием социальных сетей и нашей оффлайн-жизнью. "Интеллектуальный инсульт" - это книга, способная изменить ваш взгляд на социальные сети и позволить вам встать на путь к осознанной и здоровой цифровой жизни.