Заболевания позвоночника. Современный взгляд на лечение и профилактику
Автор: Инесса Перфильева
Жанр: Научно-популярная литература, Популярно о медицине
Всего несколько слов посвящено нашему самому важному каркасу - позвоночнику. От состояния этой структуры зависит наше физическое и психическое благополучие. Но что делать, когда боли в спине становятся постоянными спутниками нашей жизни? В этой книге представлено разнообразие распространенных заболеваний позвоночника, а также советы и рекомендации по лечению и профилактике. Автор разбирается в функциях различных отделов позвоночника, объясняет, как правильно распределять нагрузку и предлагает ряд упражнений и методов, которые помогут предотвратить и избежать этих проблем. А если вы уже столкнулись с искривлениями позвоночника, остеохондрозом или остеопорозом, книга содержит информацию о проявлениях этих болезней и возможных методах лечения. Здесь также представлены нетрадиционные подходы и средства народной медицины, которые могут быть полезны при борьбе с этими недугами. Благодаря простому и понятному изложению информации, эта книга будет полезна широкому кругу читателей, стремящихся сохранить здоровье своего позвоночника.
Скачать fb2 Заболевания позвоночника. Современный взгляд на лечение и профилактику
Похожие книги
- Мужское здоровье и простатит - Владимир Вересай
- Остеоартроз. Как сохранить подвижность суставов - Кира Рогозинникова
- В поисках волшебной таблетки. Научно-популярная сказка - Филипп Кузьменко
- На ошибках учатся. Как не попасть в ловушку медицинских мифов - Мария Евдокимова
- УЗИ. Как сохранить здоровье с помощью своевременной диагностики - Елена Мишакова
- Функции мозга - Игорь Запорощенко
- Шахматы. Решение уравнений с помощью шахмат. Динамика и критические позиции по скользящей средней. - Шафидула Саитов
- Колесо - Виктор Чунчуков
- Я красавчик. И это бесспорно! - Ева Ночь
- Избитый нарратив - Снежана Бурсина