Хочу и могу. Как изменить свою личность за 30 дней

Книга, которая заставит пересмотреть ваши убеждения о невозможности изменить свою личность. Одно время специалисты психологии и психиатрии твердо утверждали, что личность неподвластна переменам и мы можем лишь адаптироваться к ней. Однако последние научные исследования разоблачают этот миф и подтверждают, что ни один из нас не застрял в неподвижности. Книга "Преображение себя" доктора Гэри Смолла – яркое тому доказательство. В своей работе, автор рассказывает о новой теории изменения личности и делится удивительными клиентскими историями успеха. Книга простая и доходчивая, не обремененная специализированной терминологией. Сталкиваясь с негативными чертами характера или привычками, которые хотели бы изменить, вы можете стать свидетелем трансформации своей личности всего за 30 дней. Не ограничивайте себя и не принимайте свою нынешнюю личность как неизбежность – откройте для себя новые возможности с помощью этой книги.