Йога-практики. Мудры, мантры, медитации

Книга "Мудры: сила космических источников" представляет собой уникальное руководство по использованию ярких и выразительных жестов рук, которые в народе называются мудры. Они не только поражают своим мистическим обликом, но и обладают целительным эффектом. Автор книги, Шри Рой, утверждает, что выполнение мудр и пение исцеляющих мантр может связать нас с космическими силами и привести к значительному улучшению нашего здоровья и энергии. В книге представлены не только описания и иллюстрации различных мудр, но и подробные инструкции по их выполнению. Шри Рой советует практиковать мудры в сочетании с пением мантр и медитацией, чтобы достичь гармонии ума и тела. Он утверждает, что эти традиционные практики являются древними, но до сих пор актуальными способами достижения самосовершенствования. Книга "Мудры: сила космических источников" предназначена для широкой аудитории, включающей в себя как начинающих практиков, так и опытных знатоков йоги. Она предлагает уникальный подход к заботе о здоровье и улучшению своей энергии, направленной на добро и гармонию. Раскройте свой потенциал с помощью мудр и обнаружите связь со вселенной. Вперед, к успеху и созерцанию!