Фрукторианство. Новый взгляд на эволюцию питания человека
Автор: Артём Демчуков
Жанр: Здоровье, Здоровое и правильное питание
Аннотация: В данной книге автор, А. Демчуков, исследует эволюцию образа питания человека и представляет научное описание оптимальной системы питания - фрукторианства. Он развенчивает заблуждения и ошибочные интерпретации фактов, часто встречающиеся в информационной среде о питании от традиционного до ряда экстремальных форм, таких как сыроедение. Книга предоставляет важные принципы и особенности здорового питания, а также предлагает подход к построению здорового, сильного и выносливого физического тела. Однако автор предупреждает, что сыроедение не является панацеей и без правильного понимания основных принципов здорового питания может быть опасным. Эта книга - не только руководство, но и призыв к вдумчивому подходу, освобождению от предрассудков и фанатизма, и стимул к преображению и исцелению для тех, кто ищет пути решения проблем с весом, аллергиями и хроническими заболеваниями.
Скачать fb2 Фрукторианство. Новый взгляд на эволюцию питания человека
Похожие книги
- Искусство исчезать. Путь Будды к вечной радости - Аджан Брахм
- Реинкарнация. Исследование европейских случаев, указывающих на перевоплощение - Ян Стивенсон
- Нектар для сердца. Собрание учений Аджана Чаа - Аджан Чаа
- Йогатерапия. Хатха-йога как метод реабилитации - Артём Фролов
- Тощая стряпня. Низкокалорийные блюда из обычных овощей - Сергей Кашин
- Исцеляющий Золотой ус и 4 группы крови - Мария Милаш
- Целительные свойства пшеницы - Наталья Кузовлева
- Боль в животе - Алевтина Корзунова
- Вы просто не то едите - Михаил Гаврилов
- Полевые цветы и ваше здоровье - Алевтина Корзунова
- Эстет, классик и хулиган - Сергей Локтин
- Любовь в Гоа - Александр Махараджа
- Сказки от печали, да к радости. Сборник Самоисполняющихся Сказок - Татьяна Попова
- Метод Морозова. Маркетинг и продажи для предпринимателей. 1-й том - Игорь Морозов