Бесплатно скачать книги автора Токио Годо в формате fb2, либо читать онлайн
Книга "Свобода быть собой" от Токио Годо - это глубокое и размышляющее произведение, посвященное одной из самых всепроникающих потребностей, которая нередко подрывает наше благополучие и счастье. Автор призывает нас прислушаться к нашему внутреннему голосу и обрести уверенность, минимизировав тревогу, возникающую при взаимодействии с другими людьми. Книга поможет нам осознать, почему мы так стремимся понравиться окружающим, и насколько это может оказаться вредным. Мы часто ошибочно полагаем, что секрет счастливой жизни заключается в том, чтобы угождать всем и всегда говорить "да". Однако, подчиняясь чужим ожиданиям, мы теряем самого себя.
В новом произведении японского автора, бизнесмена и мотивационного спикера из серии "Живи настоящую жизнь" вы найдете истину о том, как избежать зацикливания на ненужных мыслях, освободиться от беспокойства и научиться действовать. Книга рассказывает о том, как мы, люди, постоянно крутим в голове ситуации, слова и действия других людей, а также жалуемся на работу и жалеем о себе. Автор, Токио Годо, утверждает, что такая фиксация стесняет наш кругозор, лишает нас гибкости и творческого потенциала. В предлагаемой книге читатель может изучить практические методы по преодолению тревожных и настырных мыслей, освободиться от сомнений и сдвинуться вперед в своих деяниях.
В новом томе серии "Живи настоящую жизнь" японский автор, известный бизнесмен и писатель, предлагает читателям посмотреть на свою жизнь по-новому. Времена изменились, и мы все больше зависим от онлайн-мира, ищем поддержку в виртуальных сообществах и страдаем от отсутствия внимания. Однако Токио Годо утверждает, что для настоящего счастья необходимо обратиться к самому себе и придать своей жизни первостепенное значение. В четвертой книге серии, которая впервые выходит на русском языке, вы научитесь не только вести внутренний диалог и анализировать свой опыт, но и обрести уверенность в своих силах. Главная идея заключается в том, чтобы не приспосабливаться к окружающим, а оставаться верным себе и своим стремлениям даже при общении с другими людьми.
Книга "Освободись от чужого мнения: как быть собой и быть счастливым" авторства Токио Годо поможет вам осознать и принять самого себя, не пытаясь угодить всем вокруг. Следуя советам автора, вы научитесь быть более уверенными и самостоятельными, не боясь выражать свои взгляды и желания. Забыв о постоянном стремлении угодить и подчиниться ожиданиям окружающих, вы освободите себя от лишнего стресса и тревоги. Книга предлагает практические советы по изменению отношения к самому себе, развитию самооценки и умению ставить границы в общении. Читая эту книгу, вы научитесь быть более аутентичными, ценить свою индивидуальность и действовать в соответствии с вашими собственными ценностями.