Бесплатно скачать книги автора Сергей Хлыстунов в формате fb2, либо читать онлайн

Эта книга — незаменимое руководство для всех, кто стремится достичь высот в деловом мире и личной жизни. В ней раскрываются секреты эффективного ведения профессиональной деятельности и достижения максимальной работоспособности. Численные участники делового сообщества осознают, что управление работоспособностью происходит через управление собственной энергетикой, однако большинство остаются в неведении по этому поводу. Эта книга предлагает простой и понятный самоучитель, который поможет освоить уникальную систему управления работоспособностью и качеством жизни. Она предоставляет читателям базовые инструменты и методы для эффективного управления собственной энергетикой и создания собственной индивидуальной операционной системы.


В мире современного делового человека существует тонкая грань между успехом и неосознанным самоуничтожением. Каждый шаг, каждое решение может стать или ядом, или лекарством. Профессиональный стресс, этот незавидный спутник нашей эпохи, играет злоключительную роль в этом непредсказуемом процессе. Именно об этом важном аспекте говорит книга, которая посвящена проблеме, казалось бы, неотъемлемой части современной жизни – стрессу. Но она подходит к этой проблеме совершенно иным углом зрения. Здесь нет ни стандартных инструкций, ни исходных посылок о преодолении стресса. Автор далек от стереотипных решений и заведенных ожиданий. В этой книге не просто собраны правила и рекомендации, но и история жизни, полная проб и ошибок автора, который сам страдал от дозы стресса, смертельной для него.