Бесплатно скачать книги автора Любава Живая в формате fb2, либо читать онлайн

Книга Любавы Живой «Азбука экологичного питания» является настоящим учебником для каждого современного человека, без которого невозможно разобраться в потребностях своего организма и создать действительно полезный рацион. Автор предлагает экологичный подход к питанию, который не только способствует улучшению здоровья, но и помогает сохранить окружающую среду. В книге вы найдете советы о том, как сбалансировать рацион для себя и своей семьи, а также как выбирать самые полезные продукты из богатого ассортимента на рынке. Помимо этого, автор дает практические рекомендации о том, как организовать здоровое питание на работе и в поездках.


"Путь к активному, успешному и счастливому бытию - мечта каждого человека. Однако, зачастую наша энергия постепенно истощается, не позволяя нам достичь поставленных целей. Проблема кроется в том, что мы регулярно употребляем продукты, лишенные жизненной силы, лишенные той энергии, которая помогает нам преобразить нашу жизнь к лучшему. Но ведь есть решение! Природа предоставляет нам экологичное живое питание - это доступный и вкусный инструмент, который позволяет нам вернуть молодость и энергию, которые мы уже давно потеряли. За несколько недель такого питания вы почувствуете себя полными сил и юностью.