Бесплатно скачать книги автора Кристина Яхина в формате fb2, либо читать онлайн
Книга "Освободись от заикания: путь к свободной речи" рассказывает о том, как проблемы с речью могут начаться еще в детстве и сохраниться на протяжении всей жизни. Однако, автор подчеркивает, что справиться с заиканием возможно даже во взрослом возрасте. Книга предлагает читателям индивидуальные методики и инструменты, которые помогут им преодолеть данное затруднение и получить свободу в общении. Автор подчеркивает, что не существует универсального средства лечения заикания, так как каждый случай уникален. Важно пройти через сложный и индивидуальный процесс, описанный в книге, чтобы повысить свою уверенность в себе и научиться эффективно контролировать свою речь. Эта книга адресована всем, кто столкнулся с проблемой заикания и ищет пути ее преодоления.
Книга "Охрана границ: как сохранить свою свободу и самостоятельность" рассказывает о том, как важно уметь устанавливать личные границы и защищать их. Автор исследует, как нарушение границ в детстве может повлиять на наше поведение и отношения во взрослой жизни. Книга предлагает читателям инструменты и стратегии для того, чтобы научиться ставить границы и говорить "нет" без страха и вины. Автор также обсуждает, как нарушение границ может привести к потере контроля над своей жизнью и как это влияет на наше самочувствие и самооценку. Книга наполнена практическими советами и упражнениями, которые помогут читателям развить навыки установления и соблюдения границ. Через примеры из реальной жизни и исследования в области психологии, книга поднимает важную тему личной свободы и самоопределения.
"Дом, заполненный токсичностью: как распознать и избежать. Воспитание детей - это сложное и ответственное занятие, требующее терпения и внимания. Но что делать, если родители становятся источником негатива и морального вреда для своих детей? Книга рассматривает признаки токсичных родителей, их воздействие на психологическое состояние детей и способы защитить себя от их влияния. Автор предлагает примеры и рекомендации по укреплению психологического иммунитета и созданию здоровых отношений внутри семьи. Все это позволит увидеть проблему с новой стороны и найти способы борьбы с токсичностью в семейной среде.".
В книге "За гранью стереотипов" исследуется сложная проблема межполовых отношений, а именно стереотипы, которые обычно сопровождают взаимодействие между мужчинами и женщинами. Автор подробно анализирует, почему некоторые мужчины склонны видеть женщин исключительно как материалистичных созданий, а другие постоянно подозревают их в измене. Он также обращает внимание на тех, кто ищет в женщинах лишь домохозяйку, забывая о ее личности и индивидуальности. Автор помогает читателям понять, как сложились такие стереотипы и как они влияют на поведение и мировоззрение людей. Он выявляет различные причины возникновения таких предвзятостей: от влияния семьи и общества до личного опыта и психологических травм.
"Путеводитель к вашим желаниям" - книга, которая откроет вам секреты достижения своих целей и исполнения мечтаний. Автор подробно описывает практику создания карты желаний, которая позволит вам связаться с вашим подсознанием и направить ваши усилия в нужном направлении. Никакой магии, только научные принципы и эффективные методики - таков подход, предлагаемый в этой книге. Каждый шаг по созданию карты желаний и пути к их достижению описан детально и понятно. Вы узнаете, какие нюансы следует учитывать при составлении карты, чтобы она действительно сработала. И, что самое важное, как использовать эту карту в повседневной жизни, чтобы привлечь к себе желаемое. "Путеводитель к вашим желаниям" станет вашим верным спутником в достижении успеха и исполнении мечт.
"Магия новых возможностей: как найти счастье и гармонию после 45 лет" - книга, которая поможет вам преодолеть чувство одиночества и депрессии. Важно помнить, что каждый из нас уникален и имеет свои особенности, делающие его привлекательным. Автор подчеркивает, насколько важно оставаться открытым для новых знакомств и отношений, несмотря на возраст и опыт. Он советует обратить внимание на партнеров, которые ценят вас за то, кем вы являетесь сегодня, уважая ваш опыт и мудрость. Книга напоминает, что счастье и радость могут прийти в любом возрасте и в любом семейном положении. Откройте для себя новые возможности и пути к гармонии и удовлетворению.
Книга "Поиск своего психолога" поможет вам понять, почему так важно найти именно того специалиста, с которым вам будет комфортно и эффективно работать. Автор подробно рассматривает этот процесс и дает советы по выбору психолога, который подойдет именно вам. Он рекомендует провести демо-консультацию или установить короткий телефонный разговор с психологом перед началом сотрудничества, чтобы убедиться, что это именно тот специалист, которого вам нужно. Книга также рассказывает о том, что первый опыт работы с психологом может быть неудачным, и как важно не останавливаться на этом, а искать дальше. Читайте "Поиск своего психолога", чтобы понять, как найти своего настоящего психолога и начать работать над собой вместе с ним.
Книга "Основы привязанности: влияние близких отношений на жизнь" рассматривает теорию привязанностей, которая гласит, что люди испытывают базовую биологическую потребность во взаимодействии с важными для них людьми. Автор исследует, как эта потребность формируется с самого детства из-за нашей зависимости от заботы и поддержки близких. Отношения с родителями влияют на то, как мы взаимодействуем с другими людьми взрослом возрасте, а понимание и развитие привязанностей позволяет нам лучше понять самих себя и окружающих. Добавлено: Книга предлагает читателям глубже вникнуть в понятие привязанности и ее влияние на все сферы нашей жизни.
В книге "Магия привлекательности" автор подробно рассматривает ключевые составляющие привлекательности: интеллект, доброту, уверенность в себе, здоровье и чувство юмора. Он показывает, как развить их, чтобы стать более привлекательным для окружающих. Кроме того, в книге вы найдете советы по освоению сил притяжения и другие способы, которые помогут вам подчеркнуть свои личностные качества и стать еще привлекательнее. Например, какую роль играет ваша походка, способность контролировать себя, улыбка и чувство юмора в процессе создания привлекательного образа. "Магия привлекательности" - практическое руководство для всех, кто стремится привлечь к себе внимание и добиться успеха в личной и профессиональной жизни.
"Под прицелом законов" Увлекательное путешествие в мир европейской культуры и образа жизни ждет вас на страницах этой книги. Узнайте, какие традиции и законы приняты в разных странах старого континента. Откройте для себя невероятные факты о поведении европейцев, их отношении к спорту и законам. Сможете ли вы привыкнуть к их привычкам и правилам, которые кажутся совершенно абсурдными с точки зрения современного человека? Или же вас ждет приятное открытие - что европейский образ жизни может стать для вас невероятно привлекательным, даже не выезжая за пределы своего дома. "Под прицелом законов" - это увлекательное путешествие по странам Европы, где каждый закон и традиция обретает новый, интригующий смысл.
"Исцеление от боли прошлых отношений" - это книга, которая поможет вам преодолеть любовную печаль и начать новую главу в своей жизни. В ней описаны шаги, которые помогут вам принять и понять свои эмоции, избавиться от негативных воспоминаний и перестать мучиться из-за бывшей любви. Чтение этой книги поможет вам научиться заботиться о себе, как физически, так и психологически. Вы сможете узнать, как важно окружить себя правильными людьми, чтобы обрести внутреннюю силу и свободу. Практические упражнения и советы из этой книги помогут вам по-новому взглянуть на свою жизнь и сделать первый шаг к исцелению.
В книге "Принцесса общества: как стать звездой своей компании" автор поделится с вами секретами успешных и привлекательных людей. Вы узнаете, как привлечь внимание окружающих, создать свой имидж и стать лидером в своей социальной группе. Неважно, какой у вас характер или внешность, важно уметь использовать все свои сильные стороны. После прочтения этой книги вы перестанете бояться общения с незнакомыми людьми и сможете найти общий язык с каждым. Автор подробно раскроет секреты успешных любовных отношений и финансового благополучия, помогая вам стать неотразимым образцом для подражания. Доверьтесь этой книге и станьте звездой, которую будут завидовать все вокруг!
Книга "Влияние денег на человека: психология финансового стресса" раскрывает необычные аспекты воздействия финансового положения на психику и физиологию человека. Автор открывает читателям результаты множества исследований, демонстрирующих, как неблагополучное финансовое состояние может отрицательно сказываться на мозговой деятельности. Кроме того, книга обращает внимание на психологические последствия финансового стресса, описывая его влияние на эмоциональное состояние человека. Это произведение поможет понять, как избежать негативных последствий финансовых проблем и развить психологическую стойкость в сложных жизненных ситуациях.
