Ознакомьтесь с удивительной техникой, которую уже успешно применяют врачи, мануальные терапевты, физиотерапевты и массажисты. Эта методика стала настоящим прорывом в облегчении боли в мышцах и суставах, которую ранее было трудно диагностировать. Исследования показали, что состояния, связанные с такой болью, становятся причиной 25 процентов всех посещений врача.
Суть этой техники заключается в нанесении коротких повторяющихся массажных движений на специальные точки, известные как триггерные точки. Это крошечные узлы сокращения в мышцах, где ограниченное кровообращение и недостаток кислорода приводят к появлению боли.
