Бесплатно скачать книги автора Кэтрин Прайс в формате fb2, либо читать онлайн

Эта книга открывает перед читателем увлекательный мир индустрии витаминов и биологически активных добавок, приоткрывая завесу тайны и раскрывая все их секреты. Автор - Кэтрин Прайс, опытный научный журналист, представляет изложение в легкой и доступной форме, чтобы каждый мог погрузиться в увлекательное путешествие по истории витаминов и современному состоянию их индустрии. С помощью ярких иллюстраций, интересных фактов и последних достижений науки о питании, автор показывает, как витамины стали неотъемлемой частью нашей жизни и символом здоровья. Книга исследует их влияние на организм, а также раскрывает роль, которую они играют в правильном питании и здоровом образе жизни. Мы узнаем о том, как понятие "витамины" превратилось из химического термина в нечто большее, став символом всеобщего обожания и поклонения.


Вашему вниманию представляется практическое руководство, которое поможет вам избавиться от проблемы, известной как "телефонная зависимость". Автором данной книги является известный журналист Кэтрин Прайс, и она не призывает вас полностью отказаться от использования смартфонов. Напротив, она делится своими советами о том, как установить здоровые отношения с этими устройствами, чтобы вы могли воспользоваться всеми их преимуществами, не погружаясь в мир виртуальной реальности круглосуточно. Это руководство будет полезно для каждого, кто замечает снижение продуктивности и концентрации, осознавая (или подозревая), что это связано со смартфоном.