Эта новая книга является творением всемирно известного и нашего собственного журналиста, известного своей связью с «Комсомольской правдой». В ней представлена не только самая популярная и полезная система похудения, но и горы рецептов, знания и информация о правильном питании.
Автор пересекает границы исследуя не только кремлевскую диету, но и выводит ее на мировой уровень. Стратегия и методика, изложенная в книге, были приняты миллионами людей, которым удалось добиться впечатляющих результатов.
Это не просто книга рецептов. Здесь вы найдете детальную таблицу углеводной «стоимости» различных продуктов и напитков, а также готовых блюд, которые помогут вам разобраться в самой сложной системе похудения.
