Кремлевская диета. 200 вопросов и ответов

В своей новой книге, знаменитый журналист издания "Комсомольская правда" и эксперт в области снижения веса представляет читателям уникальную систему похудения, которая завоевала популярность не только в России, но и за ее пределами. Книга представляет собой настоящий справочник по кремлевской диете, отвечающий на множество вопросов, которые задаются автору как на его встречах с читателями по всей стране, так и в письмах. Особенностью этой книги является то, что на ее страницах представлена стенограмма одного из выпусков программы "Прямая линия" с участием врача высшей категории Роберта Богачева. Читатели найдут здесь полезные рекомендации и инструкции по применению кремлевской диеты при различных заболеваниях. Особое внимание в книге уделено методике похудения в первые недели. Автор предлагает детализированный план действий, основанный на личном опыте и многочисленных исследованиях. Наконец, в книге представлена специальная таблица с углеводной "стоимостью" различных продуктов и напитков, которая помогает контролировать калорийность питания и достигнуть результатов в достижении желаемой фигуры. Ознакомление с этой книгой станет полезным и познавательным опытом для тех, кто стремится похудеть и поддерживать свою физическую форму. Независимо от того, насколько знакомы вы с кремлевской диетой, эта книга приготовит для вас множество сюрпризов и благоприятных открытий в мире здорового образа жизни.