Кремлевская диета. 300 лучших рецептов

Эта новая книга является творением всемирно известного и нашего собственного журналиста, известного своей связью с «Комсомольской правдой». В ней представлена не только самая популярная и полезная система похудения, но и горы рецептов, знания и информация о правильном питании. Автор пересекает границы исследуя не только кремлевскую диету, но и выводит ее на мировой уровень. Стратегия и методика, изложенная в книге, были приняты миллионами людей, которым удалось добиться впечатляющих результатов. Это не просто книга рецептов. Здесь вы найдете детальную таблицу углеводной «стоимости» различных продуктов и напитков, а также готовых блюд, которые помогут вам разобраться в самой сложной системе похудения. Бесценная информация о составе и питательных элементах каждого элемента позволит вам разрабатывать свои собственные меню, основанные на конкретных потребностях вашего организма. Эта книга - необходимый ресурс для всех, кто стремится к идеальному телу и здоровому образу жизни. Все, что вам нужно знать о кремлевской диете и похудении, собрано здесь - от простых рецептов до сложных стратегий. Можно с уверенностью сказать, что это путеводитель для достижения вашей цели.