В книге знаменитого психотерапевта Екатерины Пластеевой вы найдете все необходимое для достижения истинного счастья. Наверняка каждый из нас мечтает о любви, дружбе, карьерном успехе и финансовом благополучии. Однако, как часто случается, наши мысли и убеждения могут стать преградами на пути к полноценной жизни. Через свой более чем тридцатилетний опыт работы с разными людьми, Пластеева собрала наблюдения и заметки о том, как преодолеть психологические препятствия и стать гармоничным и счастливым человеком.
Книга поделена на несколько разделов, где рассматриваются самые распространенные психологические проблемы, с которыми мы часто сталкиваемся в повседневной жизни.
