Бесплатно скачать книги автора Джозеф Меркола в формате fb2, либо читать онлайн
Этот увлекательный литературный труд занурит нас в мир изумительных митохондрий, которые оказывают огромное влияние на нашу жизнь и здоровье. Автор подробно описывает, как эти маленькие батарейки нашего организма обеспечивают нас огромным количеством энергии, превышающим в 10 000 раз силу солнечных лучей. Митохондрии играют решающую роль в процессах пищеварения, дыхания, активности, а также в наших эмоциях и мыслях. Однако, когда митохондрии повреждаются, они неспособны выполнять свои функции, и мы сталкиваемся со старением и смертью. Также автор обращает внимание на то, что неправильное питание, содержащее избыток белка и сахара, наносит серьезный вред митохондриям, приводя к различным заболеваниям.
Эта книга описывает инновационный подход к рациону, известный как кето-диета. Его особенность заключается в том, что организм переключается на использование жиров в качестве источника энергии, вместо углеводов. Погрузившись в мир кето-диеты, вы обнаружите, как ваше тело начинает сжигать жиры, и ваш вес непрерывно снижается – от половины килограмма до 2,5 кг в течение одной недели. Но это не единственный эффект, который может достичься с помощью кето-диеты. Во время чтения этой книги вы узнаете о великолепных преимуществах, которые она может принести вашей жизни. Значительное улучшение физической формы и контуров вашего тела - только начало.
Книга "Голодание как средство восстановления здоровья" авторства Доктора Джозефа Меркола рассматривает революционный подход к заботе о своем теле и оздоровлению организма. В то время, как мы все знаем о пользе правильного питания, Меркола утверждает, что отказ от еды может принести еще большие выгоды для нашего здоровья. Он предлагает удивительно эффективный метод - комбинацию голодания и кетогенной диеты - для управления метаболизмом и достижения оптимального функционирования организма. В своей книге Доктор Меркола исследует все преимущества этого подхода вместе с пошаговым руководством, которое поможет вам достичь желаемых результатов.
Книга «Загадочные тайны мобильной связи» перевернет ваш взгляд на привычный мир технологий. Если вы думаете, что то, чего вы не видите, не существует, то вы глубоко заблуждаетесь. Автор рассказывает о неизвестных фактах, которые огромные корпорации-гиганты пытаются скрыть от людей. Вы узнаете, что происходит на самом деле, когда вы пользуетесь беспроводным интернетом или разговариваете по мобильному телефону. Несомненно, вы удивитесь узнав, что переменный ток и Wi-Fi могут серьезно навредить вашему здоровью. Густо заселенные районы вышками сотовой связи - источник возникновения различных видов рака и аутоиммунных заболеваний.