Работа с обидой

"Повседневные закоулки психики: обращения к психологам в связи с обидами и их влиянием на семейную жизнь. Пособие для разбора сложностей и поиска решений" Все чаще люди обращаются за помощью к психологам, чтобы разобраться с тем, как справиться с нанесенными ими обидами. Поиски ответов на вопросы "как пережить неприятности" и "как преодолеть эмоциональную боль" становятся повседневными задачами. Нередко в проблемных семьях мы можем обнаружить останки обид, которые, как следует изучив их, могут раскрыть причины многих сложностей. "Повседневные закоулки психики" – это полезное руководство, предлагающее набор алгоритмов, техник и упражнений, позволяющих психологам эффективно работать с обидами в своей практике. В каждой главе книги представлены советы и методы, разработанные для того, чтобы помогать людям испытывать меньше эмоциональной боли и находить способы пережить нанесенные обиды. Авторы подробно разбирают психологические аспекты обид, а также описывают практические инструменты, которые можно использовать для их устранения. В конце каждой главы предлагаются упражнения, способствующие самоанализу и поиску источников эмоциональной боли. "Повседневные закоулки психики" – это незаменимое руководство для практикующих психологов, а также для всех, кто хочет разобраться с причинами и последствиями обид и найти пути их преодоления. Заложив основы эффективной работы с обидами, книга дает возможность каждому человеку найти свои собственные способы пережить неприятности и обрести психологическую независимость.