Бесплатно скачать книги автора Анна Тереза Коваль в формате fb2, либо читать онлайн

Книга Анны Терезы Коваль предлагает новый и уникальный подход к понятию счастья. Несмотря на свою небольшую объем, она поможет каждому из нас раскрыть себя и найти настоящую гармонию. Главный элемент этой книги - тест по методике Рифф, который состоит из шести компонентов. Именно этот тест позволит определить, какие аспекты жизни приносят вам радость и счастье, а какие еще требуют работы и внимания. Величайшее преимущество этой книги - отсутствие банальных советов и пустых фраз. Автор предлагает научную теорию, которая позволяет найти свой путь к счастью и изменить отношение к неудачам. Она также помогает нам научиться ценить то, на что мы раньше не обращали внимания.


Как определить возраст человека? Обычно мы все руководствуемся морщинами, но на самом деле возраст – это нечто гораздо более сложное. Имя ему – формула молодости. Эта книга поможет вам раскрыть тайну, которую сама жизнь скрывает от нас. Ответ на вопрос "сколько лет тебе?" может быть таким удивительным и неожиданным, что вы сами начнете сомневаться в собственных годах. И когда вы научитесь применять 22 привычки, о которых говорит автор, ваш возраст станет самым сохраняющимся секретом. Подробно разбирая каждый из четырех компонентов формулы молодости, вы поймете, как выглядеть моложе и красивее, не прибегая к радикальным методам.


"Мастера времени": увеличьте свою продуктивность и успевайте больше! В поисках идеального решения для эффективного управления временем? Устали от бесконечных теорий и советов? В этой книге вы найдете ответы, которые помогут вам стать настоящим мастером в управлении временем. Авторы, практики и эксперты, посвятившие десятилетия своей жизни изучению и разработке различных инструментов и техник тайм-менеджмента, презентуют вам самые эффективные способы повышения личной продуктивности. Забудьте о теориях и просто попробуйте! Каждый инструмент описан в книге с ясными инструкциями и подкреплен примерами успешной реализации в разных ситуациях.