22 привычки вечной молодости. Для красоты, здоровья и хорошего настроения

Как определить возраст человека? Обычно мы все руководствуемся морщинами, но на самом деле возраст – это нечто гораздо более сложное. Имя ему – формула молодости. Эта книга поможет вам раскрыть тайну, которую сама жизнь скрывает от нас. Ответ на вопрос "сколько лет тебе?" может быть таким удивительным и неожиданным, что вы сами начнете сомневаться в собственных годах. И когда вы научитесь применять 22 привычки, о которых говорит автор, ваш возраст станет самым сохраняющимся секретом. Подробно разбирая каждый из четырех компонентов формулы молодости, вы поймете, как выглядеть моложе и красивее, не прибегая к радикальным методам. Эти простые, но эффективные рецепты не заберут у вас много времени. После отпуска или в любой другой момент жизни, когда хочется выглядеть свежо и привлекательно, эта книга станет вашим верным проводником в мире молодости и красоты. Так что откройте страницы этой книги и обратите внимание на то, какие новые возможности открываются перед вами. Записывайте привычки, которые автор предлагает, и начинайте изменения уже сегодня. Почувствуйте, как ваше лицо становится моложе, кожа становится упругой, а взгляд наполняется светом. Вам будет приятно слышать приятные слова о вашей молодости, и вы станете образцом для подражания – непогрешимым показателем ухода за собой и знания того, как сохранить привлекательность на протяжении всей жизни.