Книга, основанная на глубоком понимании того, что многие из нас сталкиваются с психологической зависимостью от привычки курить. Она раскрывает главную проблему, с которой сталкиваются те, кому хочется расстаться с курением - это ощущение, будто они вступают на непроторенную тропу жизни, в неизведанный мир. Автор утверждает, что только проявив решимость и преодолев этот страх, можно полностью отказаться от никотиновой зависимости.
В книге описана методика, предлагающая подготовиться к этому важному шагу и воплотить его в жизнь. Она составлена таким образом, чтобы захватить внимание читателя с самого начала и максимально мотивировать его на бросок курения.
