Книги жанра Зарубежная психология - скачать fb2, читать онлайн - стр. 126
Книга Гая Финли – это вдохновляющий урок о том, как освободиться от привязки к собственному образу, который мы создали о себе. Ее страницы открывают увлекательный путь к свободе от постоянного чувства неконтролируемости в современном мире, полном международных проблем и экологических вызовов. Автор, мудрый и опытный, настаивает на том, что наше внутреннее благополучие и счастье не должны зависеть от внешних обстоятельств. В книге вы найдете многочисленные стратегии и практические советы, которые помогут превратить жизненные трудности в успехи и процветание. Осознавая свои реакции и понимая себя глубже, мы сможем преодолеть психологический стресс, который порождают гнев, тревога и депрессия.
Узнайте секреты успешного общения и попробуйте их на практике с помощью книги, написанной признанным экспертом в области психологии, Биллом Ридлером. В ней он делится своими профессиональными советами и приемами, которые помогут вам наладить контакт с любым собеседником, будь то ваш близкий друг или незнакомый человек. Книга призвана помочь вам быть нарасхват среди своих друзей и выйти из зоны комфорта при общении с новыми людьми. Специальные тесты и упражнения помогут понять, в чем заключается ваша проблема и научат эффективно управлять своими эмоциями. Одной из ключевых причин неудачного общения является непонимание других людей и их речи.
В новой книге "Искусство красноречия: секреты привлекательной речи" автор Рейналдо Полито рассматривает вопросы эффективной коммуникации. Несмотря на то, что некоторые люди рождаются с уникальным даром выразительности, большинство из нас должны приобрести этот навык. Полито утверждает, что каждый способен научиться говорить убедительно и привлекательно, создавая положительный эмоциональный отклик у аудитории. Начиная с анализа причин, препятствующих успешным выступлениям, автор предлагает разработать индивидуальную программу для совершенствования коммуникативных навыков. Для некоторых это могут быть внутренние страхи, требующие преодоления, в то время как для других достаточно потрудиться над манерой передачи информации. В книге вы найдете множество полезных советов, включающих: - Эффективное структурирование речи и поиск убедительных аргументов; - Коммуникация с различной аудиторией; - Выбор правильного тона и использование языка тела; - Применение визуальных элементов и т.д. Автор предлагает более десятка проверенных методик, которые помогут вам не только перестать бояться выступлений, но и обрести удовлетворение от процесса.
Существует книга, которая станет настоящим даром для тех, кто хочет овладеть искусством красноречия, убеждения и завоевания доверия. Ее автор, известный оратор Рейнальдо Полито, предлагает своим читателям уникальный мастер-класс в формате советов, которые потрясут вас своей блестящестью. В этой небольшой книге вы найдете все необходимые сведения и конкретные шаги, чтобы развить искусство красноречия. Особое внимание следует уделить мельчайшим деталям, и эту сферу освещает книга настолько полно, что она станет вашим незаменимым компаньоном и помощником, который поможет вам не забывать о каждой маленькой детали в любой ситуации.
В современном мире, переполненном мобильными телефонами и социальными сетями, найти способ сосредоточиться на текущих задачах - настоящая редкость. Мы боремся с высоким темпом жизни, постоянным потоком информации, и часто теряем свою энергию. Однако, в этой книге мы найдем несколько техник, способных облегчить нам путь к решению этой проблемы. Автор, психолог с богатым стажем в данной области, разработала систему, основанную на своем опыте и исследованиях, которая помогает справиться с стрессом и информационной перегрузкой, а также восстановить наш навык фокусировки. Эта книга предлагает цельную и эффективную методику для тех, кто стремится достичь высокоточной концентрации на задачах. Если вы хотите стать более продуктивным, справляться с большим объемом работы и при этом сохранять свою энергию и баланс, то вам обязательно стоит ознакомиться с этой книгой.
В своей новой книге, Гюстав Лебон, известный ученый и писатель, разрабатывает тему психологии социализма. Это произведение уже успело стать настоящим бестселлером во Франции, пережив пять изданий за короткий период времени. Мастерство автора и его энциклопедические знания в самых различных областях знаний делают эту книгу поистине уникальной. «Психология социализма» – наиважнейшее из последних трудов Лебона, которые были опубликованы после его знаменитых работ «Психология воспитания» и «Психология толпы». В этой книге автор исследует влияние социализма на человеческий разум и анализирует опасность, связанную с революционными идеалами.
В книге "Вопросы разума – ответы сердца", многократно переведенной на различные языки, автор Дэн Миллман, известный своими спортивными достижениями и экспертизой в боевых искусствах, а также профессором и писателем, предлагает ответы на основные вопросы, которые занимают каждого из нас. Он осветил широкий спектр тем, включающих отношения между людьми, финансы и карьеру, воспитание детей и установление приоритетов, диету и здоровье, ценности и принятие решений, этика и духовность, сексуальность и страх, психологию жизни и смерти. Эта книга была структурирована вокруг двадцати пяти основных принципов, представляющих мудрость и практические рекомендации автора для принятия контроля над собственной жизнью.
Вечная дилемма между материальным благосостоянием и духовным совершенством часто вынуждает нас искать оправдание для богатства. Однако оказывается, что настоящий изобилие – это гармония между процветающим разумом и капиталом на счете, которую можно достичь силой мысли. Подарки, имеющие свое происхождение во Вселенной, создают роскошь для нас и наших близких, принося всеобъемлющее счастье. В итоге, такая жизнь всегда имеет смысл. Эта книга – наставление, которое поможет вашим желаниям осуществиться. Простое чтение данных страниц откроет вам дверь, через которую богатство войдет в вашу жизнь вместе с истинным изобилием.
Психолог и преподаватель Роберт Бетс, смело совершивший революционные перемены в своей жизни, настоятельно призывает каждого прислушаться к своему сердцу и найти путь к полной радости. В его новой книге предлагаются простые, но эффективные способы избавиться от навязанных образцов и устаревших привычек, которые подчиняются нормам общества. Автор не просто говорит о том, как избавиться от "старых ботинок" - но и объясняет, как примириться со своим прошлым и преобразить негативные эмоции в позитивные. Все это приводит к осознанному решению о жизни, полной радости и счастья. Эта книга станет источником вдохновения и поможет каждому читателю полностью раскрыть свой потенциал.
В поисках истинной любви каждая женщина мечтает встретить свою вторую половинку, с которой сможет разделить все радости и трудности жизни. Однако на пути к любви могут возникнуть типичные ошибки, мешающие нам ее обрести. В книге, которую вы держите в руках, автор детально анализирует эти ошибки и дает практические советы, как их избежать и найти истинное счастье в отношениях. Особое внимание в книге уделено проблеме низкой самооценки, которая часто оказывает негативное влияние на наши отношения. Автор предлагает эффективные методы повышения самооценки и укрепления нашего собственного благополучия в контексте любви и отношений. Для тех, кто сталкивается с проблемой неправильного выбора партнера, книга предлагает незаменимый раздел, где описываются распространенные типажи мужчин.
В новой книге известного спортсмена Дэна Миллмана вы найдете уйму вдохновения и советов по тому, как привести свою жизнь в гармонию и достичь успеха. Автор, который сам стал образцом для подражания в мире спорта, предлагает воспользоваться методиками чемпионов, чтобы стать победителем не только на спортивной арене, но и в повседневной жизни. Книга насыщена упражнениями, которые позволят вам расслабиться, сконцентрироваться и научиться дышать правильно в любой ситуации. Вы освободите скрытые в вас силы и с легкостью справляться с любыми препятствиями на пути к саморазвитию и духовному прозрению. Читая эту книгу, вы снова обнаружите внутри себя настоящего спортсмена - человека, который господствует над своим телом и разумом.
Вероятно, каждый из нас обладает потрясающей силой управлять своими эмоциями, подобно тому, как мы улучшаем физическую форму нашего тела через тренировку. Однако у большинства из нас никогда не было возможности научиться этому навыку. В школах этому не учат, и лишь незначительное число людей в дальнейшем получает эти важные знания для целей терапии. Лично для меня, этот навык требовал слишком много времени для освоения, несмотря на то, что меня рассматривали как эксперта по эмоциям. Моя жена знает, что иногда я все еще потрясаюсь эмоциями, но я гораздо лучше справляюсь с этим, чем прежде. Именно поэтому я думаю, что мои знания и опыт могут помочь и вам.
Внутри каждого из нас живет потаенный мир эмоций, наполненный Шимпанзе – загадочным созданием, способным быть и нашим главным союзником, и нашим ожесточенным противником. Часто мы остаемся в недоумении, не понимая, что мешает нам достичь успеха и настоящего счастья. Мы порой теряемся в самом себе, ощущая, что наша жизнь полностью управляется нашими эмоциями. Книга "Парадокс Шимпанзе" - необычайно мощная и полезная модель управления нашим сознанием, помогающая сделать нашего внутреннего врага настоящим другом. В этой феноменальной книге профессор Стив Питерс раскрывает тайны внутренней борьбы, разворачивающейся в нашей психике, а затем преподносит простые и практичные инструменты, с помощью которых можно применять эти знания в различных сферах жизни.
Встречайте книгу, которая откроет вам двери к подлинному успеху и счастью! Робин Шарма, признанный гуру среди психологов, коучей и духовных лидеров, впервые представляет вам свою новую работу. В ней он расскажет вам, как достичь по-настоящему значимых достижений, идя по пути собственной судьбы. Все начинается с выбора. Именно ваши выборы определяют вашу судьбу. Чтобы изменить свою жизнь, вам потребуется сделать всего лишь несколько простых, но важных решений. Вот где эта книга придет вам на помощь! Желаете обрести счастье, которое не зависит от внешних обстоятельств? Хотите научиться наслаждаться каждым днем и избавиться от бесконечной заботы о завтрашнем? Вам интересно, есть ли простые рецепты, позволяющие развить свои духовные способности, не отказываясь от комфорта, на который привыкли? В этой книге вы найдете ответы на все эти вопросы и многое другое! Вы будете перечитывать эту книгу снова и снова, чтобы впитать в себя ее мудрость.
В современном мире, исцеление — это не магический процесс, который выполняется кем-то другим. Оно начинается в нашем собственном внутреннем мире. Как мы воспринимаем себя и наше место во вселенной, определяет, сможем ли мы достичь исцеления или нет. Главная цель автора этой книги — помочь читателю преодолеть внутренние преграды и сделать правильный шаг в познании самого себя и своего потенциала. А это, в свою очередь, открывает дорогу к исцелению. Книга Филены Брюс рассказывает о невероятной сложности освобождения от негативных мыслей и убеждений, которые мы усваиваем с самого детства. Автор предлагает уникальные практики и медитации, способные изменить старую систему наших внутренних убеждений.
В этой книге предлагается инновационный подход к лечению эмоциональных проблем, который заключается в том, чтобы пройти по перекошенному, испорченному временем дому своей души и привести его в порядок, с помощью давно знакомой аналогии уборки. Автор ставит перед собой простую цель - показать читателю стратегию для улучшения его повседневной жизни, будь то простое удаление пыли или полноценный ремонт. Он также стремится подарить каждому тем новые силы и предложить новые способы взглянуть на свои проблемы. Книга утверждает, что нет безнадежных ситуаций, и даже самые мрачные ситуации могут быть преодолены.
Книга представляет собой сборник популярных и востребованных статей известного эксперта по саморазвитию и блоггера Стива Павлины. Данные статьи охватывают широкий спектр тем, таких как развитие личности, осознанность, самодисциплина, здоровье, финансы, отношения и многое другое. В книге автор представляет читателю целый набор рекомендаций и советов, позволяющих изменить и усовершенствовать различные аспекты жизни. Одной из главных идей, проводимой автором через все статьи, является необходимость принять решение и совершить изменение для достижения новой жизни и личного развития. Вместо того чтобы ждать случайности, Стив Павлина настоятельно советует читателям активно вмешиваться в свою жизнь, творя ее сами.
В своей книге "Путь к успеху: разрушая стереотипы и находя свою истину" Стив Павлина становится голосом, который выносит окончательное решение по вопросу о личностном росте. Он провел глубокий анализ многочисленных подходов и методов, связанных с духовным развитием, и пришел к удивительному заключению: все они противоречат друг другу, оставляя читателя запутанным и разочарованным. Стремясь обнаружить "общую схему" во всем этом хаосе, Павлина обнаружил семь универсальных принципов, способных помочь каждому человеку раскопать глубинные истины о себе. Автор проясняет важность проанализировать собственные идеи и убеждения в различных сферах жизни, таких как семья, карьера, здоровье, взаимоотношения и духовность.
Стив Павлина — известный авторитет в области самосовершенствования, широко признанный экспертом в мировом сообществе. Его сайт, привлекающий захватывающие движения идеи и мысли, каждый месяц привлекает миллионы читателей. Благодаря своим более чем 1000 статьям и множеству аудиопрограмм, Стив охватывает разнообразные темы, связанные с самосовершенствованием, включая продуктивность, межличностные отношения и духовность. Такими респектабельными медиа как Нью-Йорк Таймс, USA Today, U.S. News & World Report, Los Angeles Daily News, Self Magazine и The Guardian цитируют и признают его значимый вклад в области личностного роста.
Книга "Дирижируй своим мозгом: сделай сознание гибким" - настоящее открытие в исследовании работы нашего мозга. Авторы Анет Прен и Кьелд Фреденс утверждают, что наш мозг, подобно джаз-банду, действует не всегда на нашу пользу. Знание основ его работы и способность "дирижировать" им, становятся ключевыми факторами для успешной адаптации к жизненным ситуациям и принятия верных решений. В книге представлен подробный анализ механизмов работы мозга, включая темы такие, как влияние внешних факторов на когнитивные процессы и принятие решений, а также важность эмоционального интеллекта при управлении своим мышлением.