Книги жанра Спорт, здоровье, красота - скачать fb2, читать онлайн - стр. 544
Книга "Исцеление кожных болезней: новый подход к проблемам с кожей" представляет уникальную методику, разработанную специалистом по проблемам психосоматики И.Г.Малкиной-Пых. В ней рассматривается подход к лечению таких распространенных болезней, как псориаз, нейродермит, крапивница и угревая сыпь, основанный на использовании психологических методик. Автор утверждает, что большинство кожных заболеваний можно победить своими силами, не прибегая к мазям и таблеткам. В книге представлены практические советы, упражнения и рекомендации, которые помогут каждому избавиться от проблем с кожей навсегда. Не ждите удачи от традиционной медицины, возьмите инициативу в свои руки и начните путь к здоровой коже прямо сейчас!
Книга предлагает новый взгляд на здоровье и его поддержание. Автор утверждает, что каждый человек способен оказывать влияние на свое физическое состояние. Он утверждает, что тело обладает удивительной способностью излечивать себя и обращает внимание на то, что здоровье создается ежедневно нашими собственными действиями. Книга призывает читателей взглянуть на свое здоровье с новой стороны и не полагаться исключительно на лекарства и методы традиционной медицины. В ней представлены практические советы и рекомендации, как самостоятельно улучшить свое физическое самочувствие и обрести гармонию с собой.
Ощутите всю магию материнства в удивительной книге, приуроченной к этому важному периоду жизни. Здесь вы откроете для себя ответы на многочисленные вопросы, возникающие у будущих мам. Наставления по преодолению токсикоза, поддержанию оптимистического настроя, устранению страхов и тревог помогут вам преодолеть все преграды на пути к материнству. Эта книга насыщена советами и реальными историями от мам, которые уже прошли через это волнующее время. Ее страницы наполнены ценной информацией о вас самих и вашем будущем малыше. Погрузитесь в увлекательный мир ожидания и подготовки к встрече с вашим малышом, который уже ждет вас с нетерпением.
Эта книга является источником бесценной информации о беременности и родах, рассказывая о том, что происходит до, во время и после этого важного периода в жизни женщины. Автор воздает внимание как правильным решениям, так и ошибкам, сделанным в процессе, извлекая уроки из каждого опыта. Содержащая в себе множество реальных историй, книга привлечет внимание будущих и уже ставших родителей, даруя им возможность поделиться чьим-то опытом или узнать что-то новое. Это произведение откроет читателям двери в удивительный мир ожидания и встречи с новой жизнью, оставив незабываемые впечатления и ценные уроки для будущего.
Книга, которую мы рекомендуем вам, представляет собой настоящий кладезь информации о самой простой вишне. Ее страницы наполнены разнообразными рецептами: начиная от заготовок и кондитерских изделий, и заканчивая экзотическими блюдами с участием этого фрукта. В дополнение к кулинарному разделу, в книге можно найти несколько интересных рецептов национальной кухни, в которых используется вишня. Также внимание уделено главе о лечебных свойствах вишни, а для женщин предусмотрена особая глава о масках для кожи с использованием этого чудесного плода. Узнайте о вишне все, что вы хотели знать, и даже больше, благодаря этой удивительной книге.
Этот удивительный овощ, который занимает достойное место в нашем рационе уже много веков, называют не просто вторым хлебом, но и символом изобилия и питания. В недавнем прошлом картошку несправедливо обвиняли в лишнем весе, но современные исследования лишний раз подтвердили ее безвредность и даже полезность для тех, кто следит за фигурой. Эта книга — настоящий кладезь вкусных и полезных рецептов с картошкой. Здесь вы найдете не только классические блюда, такие как картофельное пюре или жареную картошку, но и удивительные новые идеи, которые заставят вас взглянуть на этот овощ с новой стороны. Мы делимся с вами самыми интересными фактами, историями и секретами приготовления картофельных блюд. Если вы цените ароматную и вкусную «картофельную» еду, то эта книга точно для вас.
Книга, которую вы держите в руках, откроет вам мир возможностей, скрытых в обычном и привычном овоще – капусте. Здесь вы найдете не только рецепты для приготовления разнообразных блюд из белокочанной, цветной, брюссельской капусты и других видов, но и узнаете о ее удивительных свойствах. Капуста, будучи источником витаминов и питательных веществ, не только помогает поддерживать здоровье, но и может быть использована в качестве косметического и лекарственного средства. Эта книга станет вашим надежным гидом в мире капусты, поможет вам обрести красоту и здоровье благодаря этому удивительному овощу.
"Чаепитие: искусство и наука" - это увлекательное путешествие в мир чая, напитка, обожаемого многими. В ней вы найдете не только рецепты приготовления различных сортов чаев, но и советы по использованию этого напитка для здоровья и красоты. Лекарственные чаи, косметические маски, а также необычные способы применения чая в повседневной жизни - все это и многое другое ждет вас на страницах этой книги. Глава о заботе за «чайным» грибом и его применении откроет вам новые возможности и секреты. Для всех, кто любит чай и стремится узнать о нем больше, эта книга станет незаменимым источником информации.
Книга "Волшебный мир творога" - исчерпывающее руководство для всех ценителей этого полезного продукта. В ней вы узнаете не только об удивительных свойствах творога, но и получите ценные рекомендации по его выбору и применению. Авторы делятся секретами домашнего приготовления творога, а также предлагают оригинальные рецепты, которые придутся по вкусу как детям, так и взрослым. Кроме того, книга содержит полезные советы от диетологов и косметологов о том, как использовать творог не только в кулинарии, но и для улучшения здоровья и внешнего вида. Откройте для себя новые грани полезности и вкусовых качеств творога с книгой "Волшебный мир творога" - ваш путеводитель в мире здоровья и красоты!
Книга "Молодильное яблочко и его таинственные свойства" откроет перед вами мир удивительных возможностей обычного фрукта. Забытые веками секреты и загадочные свойства могут удивить даже самого скептического читателя. Узнайте, какие тайны скрываются за обычными яблоками и как они могут положительно повлиять на ваше здоровье. Книга не только раскроет вам многочисленные преимущества этого фрукта, но и подарит рецепты удивительных блюд, которые можно приготовить из яблок. Погрузитесь в древние легенды и современные исследования, чтобы лучше понять значение молодильного яблочка в культуре и медицине. Раскройте секреты долголетия и жизни без недугов вместе с книгой "Молодильное яблочко и его таинственные свойства".
"Сладкий и ароматный мед - настоящее природное чудо, способное принести пользу и радость. Но как выбрать идеальный мед среди разнообразия видов? Как хранить его, чтобы сохранить все полезные свойства? Эти и другие вопросы находят свои ответы в увлекательной книге, которая раскрывает все секреты об этом чудодейственном продукте природы. Кроме того, в книге вы сможете найти рецепты лекарственных средств на основе меда, а также узнать, как использовать его в косметологии для поддержания красоты и здоровья кожи. А разнообразие кулинарных рецептов с медом позволит вам создавать блюда, которые удивят вас своим вкусом и полезными свойствами. "Все о меде" - книга, которая откроет для вас мир удивительных возможностей этого натурального продукта и поможет вам на пути к здоровью и красоте.".
"Магия Лука: рецепты, секреты и косметика" - это удивительная книга, которая раскроет перед вами мир обычного лука. В её страницах вы найдете не только рецепты изысканных блюд, приготовленных исключительно из этого овоща, но и секреты знахарей и целителей, передаваемые из поколения в поколение. Благодаря уникальным знахарским рецептам, вы сможете излечиться от многих недугов и помочь близким. Кроме того, в книге описаны простые и эффективные косметические средства на основе лука, которые помогут сохранить вашу красоту и молодость. Поверьте, все эти чудеса можно свершить с помощью обычного лука. Не требуется волшебная палочка или золотая рыбка - достаточно обратиться к мудрости природы, которая хранится в каждом луковом луковице.
"Секреты растительного масла: от кулинарии до косметологии" - это книга, которая погружает вас в удивительный мир растительных масел. От того, как выбрать качественное масло до того, как правильно применять его в кулинарии и косметологии - эта книга полна полезных советов и информации. Вы узнаете о различных видах растительных масел, их полезных свойствах и способах применения. Благодаря легкому и доступному изложению, эта книга будет интересна как начинающим, так и опытным хозяйкам. Не упустите возможность расширить свои знания о растительном масле и научиться использовать его на благо вашего здоровья и красоты.
