Книги жанра О психологии популярно - скачать fb2, читать онлайн - стр. 109
Глубокая и вдохновляющая книга, которая раскрывает секреты самоопределения и нахождения скупой самобытности. Она предлагает действенные приемы и упражнения для одоления мешающих факторов, будь то лень, комплексы или депрессия, а также многое другое. В каждой главе автор прилагает увлекательные истории из собственной жизни, а также из жизни незнакомых ему людей, чтобы внедрить читателя в атмосферу реальности и привлечь близкость с ними. Подобно теплой беседе с лучшим другом за чашкой душистого чая, эта книга нежно вдохновляет нашу душу и наполняет наш разум положительной энергией и мудрыми поучениями.
В жизни каждого из нас проводится постоянная линия неопределенности. Сюрпризы от близких, политиков и природы не перестают нас удивлять. Но есть один важный фактор, который может стать нашей опорой в этом хаосе – внутреннее душевное равновесие. Каждому дана возможность обладать этим стержнем, однако мало кто изучил инструкцию по его использованию. Наша книга создана как практическое руководство для тех, кто жаждет найти свое равновесие. Проблема сохранения равновесия актуальна всегда и всякий раз мы сталкиваемся с новыми ситуациями, людьми и сферами, выбивающими нас из этого состояния. Но нет времени ждать! Вам всегда есть возможность научиться построить свою систему душевного равновесия, осваивая все необходимые навыки.
Погрузитесь в мир тайных влияний и умений, не заметных на первый взгляд. В необъятном спектре человеческого взаимодействия существует одна из самых мощных сил – манипуляция. Это чудесная искусная игра, которая витает в воздухе во время обычных разговоров и просчетов случайностей. Но как достичь мастерства в манипулировании, оставаясь при этом непроявляемым перед глазами бесчестных манипуляторов? Именно на эти вопросы отвечает захватывающая книга, приоткрывающая тайны манипуляции. Здесь вы найдете инструкции, которые искусно научат вас быть тем, кто стратегически пользуется влиянием на других, но при этом не попадается на крючок мошенников.
Данная книга представляет собой ценное руководство, содержащее ответы на 19 распространенных вопросов, охватывающих различные сферы жизни. Здесь вы найдете краткие и лаконичные советы по таким темам, как эффективное управление временем, избавление от негативных эмоций, обнаружение скрытых возможностей и достижение успеха. Кроме того, книга поможет внести позитивные изменения в ваш взгляд на мир, научит находить компромиссы с окружающими людьми и сформировать надежные отношения на основе доверия. Главным преимуществом данного руководства является его простой и наглядный формат, позволяющий визуально представить каждую ситуацию, сравнить ее с вашим текущим положением и найти наиболее подходящее решение.
Когда физическая боль ощущается с такой ясностью, что мы можем указать на нее своим пальцем, то как найти место, где болит душа? Как распознать самые мельчайшие колебания настроения и понять, какие последствия ожидают нас? Как выбрать направление для испытываемой реакции: выражать ее наружу или зацикливаться внутри себя? Что, если наши чувства станут нашими преданными друзьями и помощниками во всех сферах жизни, будь то личная сфера, профессиональная деятельность, общение с близкими или деловые начинания? Именно на эти вопросы отвечает эта книга. Она проведет нас через лабиринты души и поможет разобраться в болезнях, затрагивающих и тело, и дух.
"Пересекая границы сознания: расширение возможностей нейролингвистического программирования" Эта книга приглашает вас на захватывающее путешествие за пределы знакомого нам восприятия и мышления. В ежедневных реалиях мы подчиняемся рельсам привычек, создавая нейронные связи, которые заставляют нас повторять одни и те же паттерны. Похоже, что у нас нет выбора, и мы ограничены в своих возможностях. Однако, эта книга приглашает нас к полному изменению этой перспективы. Она предлагает уникальные инструменты нейролингвистического программирования (НЛП), которые могут перевернуть ваши представления о мире и самих себе.
Эта книга открывает двери в мир наших ошибочных убеждений и показывает нам пути преодоления. Она никак не похожа на другие скучные энциклопедии – это настоящий путеводитель для успешной жизни, который поможет нам лучше понять самих себя и окружающий нас мир. В ней собраны эффективные методики, разработанные командой известного онлайн-издания "ЛАЙФХАКЕР", которые помогут нам выбраться из ловушки иллюзий и открыть дорогу к счастливой жизни, вместо того чтобы каждый вечер плакать в подушку. Попробуйте внедрить прочитанное в реальную жизнь и больше никогда не дайте обмануть себя. В книге также присутствуют прекрасные иллюстрации Ольги Лисовской, которые придают ей особый шарм и эстетическое удовольствие.
В сборник вошли три известных произведения автора Александра Свияша, каждое из которых является своего рода путеводителем к преобразованию собственной жизни. В книге вы найдете такие непременные наставления, как «Открытое подсознание. Как воздействовать на самого себя и на окружающих», «Деньги внутри вас. Противостояние преградам, стоящим перед материальным процветанием», а также «Прием "Эффективное прощение": как сохранять чистоту внутреннего мира в сложные времена». Задумайтесь над следующими вопросами: что мешает вам создать гармоничную жизнь? Какие эмоциональные блоки не позволяют вам достичь финансового успеха? Можно ли избавиться от последствий негативных переживаний? Каким образом мы влияем на самих себя и на других людей вокруг нас? Прочитав эту книгу, вы познакомитесь с различными техниками и стратегиями, которые помогут вам изменить свое отношение к жизни, освободить свой ум от бремени негативного прошлого и начать движение к достижению своих целей.
"За грань реальности: откровения психотерапевта, которые потрясли мир". Лори, кандидат наук в области психотерапии, неутомимо принимает пациентов в своем Лос-Анджелесском кабинете, готовая выслушать их самые глубокие секреты. Ее обаяние и искренность завораживают каждого, кто ступает в эту комнату, в том числе Арианна Хаффингтон, Сьюзан Кейн и Ирвин Ялом, которые с восторгом отозвались о книге. Клиенты Лори – это жители разных сфер общества, с разными проблемами и тайнами. Джон, внешне успешный и богатый продюсер, скрывает за своей маской самодовольства и надменности глубокую тайну. Рита, одинокая и отчаявшаяся женщина, находит в психотерапии последнюю надежду на изменения в своей жизни.
Невзирая на все разочарования и трудности, сопровождающие нашу героиню в повседневной жизни, она не теряет надежды на лучшее. Со временем, однако, ее ситуация становится все более тяжелой - работа становится все более утомительной, а ее партнер, кажется, не готов к серьезным отношениям. И именно в такие моменты она представляет себя вдали от всего этого хаоса, спрятанной под теплым одеялом, ничего не делая. Но что, если бы ей действительно дали такую возможность? Что, если уехать на Азорские острова, где удивительная природа океана с нежностью ласкает вулканические скалы, киты совершенно спонтанно играют в небольшой джазовый оркестр из струй воды, а по дорогам горных местностей распускаются цветущие гортензии? Улицы здесь наполняются энергией, а новости распространяются со скоростью ветра. Но конечно же, путешествие не может длиться вечно.
Вот она, твоя возможность стать исключительной личностью, которая стремительно развивается, успевает во всем, но сохраняет свою нежность и способность создавать волшебство вокруг себя. Я дам тебе практическое руководство, которое позволит тебе достичь гармонии, адаптировать свою женственность и следовать древним традициям в этом сложном и динамичном мире. Что значит быть настоящей женщиной? Ведь мы, женщины, способны менять свои роли и находить нестандартные решения проблем, и иногда сомневаемся, насколько мы женщины на самом деле. Можем ли мы быть слабыми и нуждаться в защите? Я желаю вернуть тебе то, что принадлежит женщине по праву и знакомить тебя с современной интерпретацией наших предков, научить проявлять уважение к женской силе. В этой книге-практикуме раскрывается, что значит быть настоящей Женщиной.
В своей книге "Силы семейной гармонии" профессор медицины и психотерапевта Валентина Москаленко предлагает новое взглянуть на семейную систему и рассматривает ее как сложное взаимодействие, основанное на наследуемых традициях отношений. Автор исследует, как состояние одного члена семьи может непосредственно повлиять на эмоциональное состояние других. В процессе чтения вы окунетесь в мир семейных связей и узнаете, что когда конфликты становятся обычным повседневным явлением и отношения между близкими портятся, не обязательно ждать, пока источник проблем сам осознает необходимость изменений. Вместо этого, Москаленко предлагает начать с изменений на своей стороне и осознать причины дисбаланса в системе семьи. С помощью глубоких исследований и множества кейсов из своей практики, автор приходит к выводу, что каждый член семьи несет ответственность за состояние семейного покоя или раздора.
В книге, что лежит перед вами, отражены сложные аспекты взаимоотношений между партнерами, которые многие из нас не желают признавать. Автор обнажает тему абьюза в отношениях и описывает, как узнать и понять знаки контролирующего и агрессивного поведения партнера. Манера его повышать голос, оскорблять и применять силу – это только вершина айсберга. Чтение этой книги поможет вам осознать ваши собственные границы и права, а также предостеречь вас от потенциальной опасности. Все советы и рекомендации, изложенные в этой книге, направлены на то, чтобы вы освоили инструменты самозащиты, будь то физическая или психологическая. Автор также останавливается на возможности изменения негативного поведения партнера, предоставляя читателю надежду на преобразование отношений.
Оливер Сакс – признанный авторитет в области неврологии и автор нескольких популярных произведений, которые завоевали международное признание. Он рассмотрел различные аспекты человеческого ума и нервной системы в своих книгах, включая необычные случаи, вызывающие диверсифицированные эмоции у читателей. Однако, не все работы Оливера Сакса были опубликованы в полной мере, исследовательские заметки и эссе остались в тени. В данном сборнике собраны уникальные документы, раскрывающие новые грани понимания человеческого сознания и принципов неврологии. Каждый читатель найдет ценные мысли, применимые к собственной жизни, и будет возвращаться к этой книге снова и снова, удивляясь открытиям, которые делает Оливер Сакс в своих глубоких рассуждениях. В своих произведениях, Оливер Сакс привносит гуманистический подход к пациентам, ставя в центре внимания их личностное развитие и проблемы.
Ксения, однажды успешная жена и преданная мать, внезапно оказывается вдали от своего привычного мира. Ее сердце ломается от измены мужа и недавно стукнувшего ей кризиса среднего возраста. Она решает дать новый смысл своей жизни и тщательно переосмыслить свои ценности. Так начинается ее приключение, которое приводит ее в деревенские места, где она провела детство, вдали от суеты и шума городской жизни. Помогая родителям восстанавливать их старый дом, Ксения начинает восстанавливаться сама. Она находит утешение и вдохновение в глубине российской природы, которая окружает ее новый уютный дом. Каждый взгляд на величественные пейзажи и каждый шаг по твердой почве наполняют ее сердце ощущением покоя и гармонии. Окруженная природой, Ксения начинает ощущать новое возрождение.
Встречайте Книгу о Любви - захватывающий путеводитель в человеческий мир эмоций, о которых мало что известно. Автор этой проницательной работы, Джона Лерер, является ученым-исследователем, владеющим бесценными знаниями в таких областях, как нейробиология, психология, музыка и литература. В центре внимания "Книги о Любви" находится самое загадочное и привлекательное человеческое чувство - любовь. Страницы этой книги пронизаны глубинными мыслями и размышлениями об отношениях между людьми, о том, каким образом люди испытывают любовь и как они это выражают. В своем исследовании Джона Лерер полагается на надежные источники данных из клинической психологии и медицины.
В книге "Необычная палитра интимных отношений" Морена Морана, известная исследовательница психологии и сексологии, предлагает читателям погрузиться в захватывающий и провокационный мир сексуальности и самоопределения женщин. Автор ярко и открыто обсуждает широкий спектр вопросов, касающихся отношений, секса и социальных стереотипов, а также помогает женщинам освободиться от ограничений и мифов. В своих блогах на платформах Яндекс. Дзен и Livejournal, Морена Морана известна своими нестандартными, но проникновенными рассуждениями о сексуальности и собственном самоопределении женщин. В своей книге "Необычная палитра интимных отношений" она раскрывает интимную жизнь с женской перспективы, делится личным опытом и помогает женщинам расширить границы сексуального удовольствия. Книга не ограничивается шаблонами и догмами, она вызывает вопросы и пересматривает стандарты патриархальной системы, ставя на первый план важность женского наслаждения.
Роман "Встреча в мире искусства" повествует о захватывающей истории об Анне, талантливой кинорежиссере, и Ирине – загадочной женщине, необычной в своей профессии ментора по изменениям. Однако судьба соединила их волею случая. Их пути пересеклись на курсе по сценаристике, организованном знаменитым Полом Брауном. В своих городах они вели совершенно разное искусственное существование. Анна отдавала свою душу и энергию своим фильмам, погружаясь в мир кино и искусства. Ирина же, в своей профессии, помогала людям на преодолении изменений в их жизни, даря им силу и уверенность. Мир Анны был наполнен декорациями и съемочными площадками, в то время как Ирина окружена была своими клиентами и практическими советами. Кажется, что их сердца были далеки друг от друга, и встреча была невозможна.
Ваш совместный быт продолжается. Все ваши будни и заботы – приготовление пищи, уборка, стирка – напряжены вокруг него. В вашей сознательной мысли уже сложилось представление о вас как супругах. Однако существует одна нюанс – вы до сих пор не имеете кольца на пальце. В наше время гражданские союзы приобретают все большую популярность, считаясь прекрасной репетицией для заключения официального брака. Гленн Стэнтон, основываясь на множестве исследований, задает простой вопрос: является ли счастьем факт пройденного испытательного срока в гражданском браке? Стоит заметить, что в таких союзах измены происходят вдвое чаще, а жених тратит на домашние дела на 8 часов в неделю меньше, чем муж.
Книга "Письма счастья" - это захватывающий психологический роман, который исследует тему счастья и женской природы через переписку двух женщин разных возрастов. Сквозь искренние письма автор передает читателю не только свое мнение, но и трехдесятилетний опыт работы с женщинами, помогая каждой из них найти истинное счастье. Эта книга - не просто сборник советов, а источник вдохновения и поддержки для женщин, которые ищут ответы на свои вопросы. Она предлагает эффективные и практические методы, которые помогут раскрыть весь потенциал, обрести уверенность в себе и почувствовать свою неповторимую ценность. Автор задает важные вопросы и находит на них ответы, которые касаются самых глубинных страхов и сомнений каждой женщины.