Книги жанра О психологии популярно - скачать fb2, читать онлайн - стр. 108
Аннотация: В книге "Опыт мыслей" автор погружается в мир своих мыслей и рассуждений о том, как они влияют на нашу жизнь. Он осознает, что каждая новая мысль начинает раскручивать рулетку жизни, измеряющую пути времени. Отмечая короткость этих путей, автор приходит к выводу о необходимости жить лучше, правильнее, интереснее и успешнее. Через множество саморуководств и выводов, автор призывает читателя ставить перед собой цели и находить мотивацию для их достижения. Вместе с тем, автор подчеркивает важность изменения мыслей, заменяя провальные на мотивирующие, чтобы начать наслаждаться жизнью и освободиться от тяжести.
В увлекательном потоке предновогодней атмосферы, покрывающем старые новогодние комедии, мы ощущаем зависть к героям этих фильмов. Они имели роскошь почувствовать безбрежную неожиданность приближения праздника. Их дни 31 декабря протекали, словно обычные рабочие дни, без метаний и утомительных хлопот, необходимых для подготовки к новогоднему волшебству. Они, кажется, вообще не задумывались о нем. Внезапно, словно вознаграждение за их скромность и ненавязчивость, наступал тот самый момент. И это наполняло их истинным счастьем! Но что, если обычный человек тоже смог бы ощутить такое же волшебство? Если эта невероятная роскошь стала доступной для каждого? Книга «Миг безмятежного счастья» позволяет взглянуть на мир глазами обычных людей, которые вдруг обрели возможность пережить неподдельное счастье благодаря мигу, на мгновение переносящему их в совершенно иную реальность.
"20 советов для счастливых и длительных отношений: разгадывание тайны успеха" Аннотация: Книга предлагает 20 практических советов о том, что делать для создания счастливых и долгосрочных отношений. Автор показывает, что успех в отношениях - это не случайность, а результат упорной работы. Откройте свое сердце, расскажите о своих чувствах, научитесь эффективно общаться и ухаживать за партнером - все эти советы помогут справиться с универсальными проблемами, которые могут возникнуть в любых отношениях. Эта книга поможет вам построить крепкую основу для ваших отношений и создать гармонию и счастье в вашей жизни вместе.
В своей книге «5 ступеней осознанности мудрого родителя» автор глубоко погружается в особенности родительской роли, раскрывая множество непростых вопросов и вызовов, встречающихся каждому родителю. Видимо, родительство – это не просто забота о ребенке, а целое информационное пространство, которое требует внимания и понимания. Книга явно помогает родителям раскрыть эту глубокую суть и взглянуть на воспитание своего ребенка с новой стороны. Нашим главным вопросом является: что именно определяет качество воспитания? Как можно содействовать формированию успешной личности? А что, если специфические действия родителя могут нанести вред ребенку? Именно на эти и многие другие вопросы даются ценные ответы в этой важной книге. Каждый раздел предлагает читателям новую перспективу и прозрение, снимая покров тайны с родительской роли.
Когда речь заходит о счастье, мы задаем себе множество вопросов: что оно вообще такое и существует ли возможность быть счастливыми всегда? Мы ищем ответы на то, почему реализация мечты или так называемый "хэппи энд" не приносят долгосрочного счастья. Какое же условие необходимо для настоящего счастья? И что делать, если мы сталкиваемся с трудностями и плохими событиями? Почему само счастье, подаренное нам судьбой, может оказаться не таким привлекательным? В этой книге вы найдете ответы на все эти вопросы и многие другие, ведь она нацелена на то, чтобы помочь нам изменить свою жизнь к лучшему. Если вы осознали, что ваша жизнь требует перемен и вы хотите понять основные принципы «приручения» счастья, то это произведение обязательно к прочтению.
Аннотация: Книга "Шаг первый: Не попасть в золотую клетку" рассказывает о весенней утробе природы и о расцвете нежных чувств женщин. Она призывает смотреть вокруг и видеть красоту многочисленных девушек, спешащих на свидания и рандеву, в надежде встретить свою "единственную" половинку. Автор обращает внимание на наивность молодости и необходимость осознания и планирования судьбы и брака. Книга разрушает стереотипы о красавицах из провинции, стремящихся обеспечить себе комфортную жизнь, и предостерегает от иллюзий о райской жизни в столице. Автор рассказывает о разрушительных последствиях таких иллюзий и об их влиянии на отношения между супругами.
Эта уникальная книга предоставляет непревзойденное руководство о том, как устоять перед ядовитыми личностями, когда обстоятельства преграждают вам путь и возможности для бегства. Таких людей, чье общение высасывает из вас все силы и энергию, иногда называют психическими энергетическими вампирами. Данная книга приоткрывает завесу разнообразных типажей этих личностей, позволяя нам более полно понять, кто именно привлекает они и кого считают своими "жертвами". Узнав о механизмах их влияния, читатель имеет возможность обрести силу и средства для эффективного противодействия. За авторство этого превосходного руководства стоят эксперт психиатрии и психологии Хамид Пезешкиан, а также журналист и бизнес-коуч Конни Фойгт.
Эта книга предназначена для тех, кто испытывал разочарование в результате множественных попыток сбросить лишний вес. Все, что осталось после бесчисленных диет, соблюдения правильного питания и супер-методик, это лишь неуверенность в себе. Преодолеть эти неудачи помогут разобраться в настоящих причинах - вредоносных мыслях, которые бушуют в голове и толкают на путь срывов каждый раз, когда начинается процесс похудения. Появившаяся непонятная уверенность, что избыточным килограммам нужно оставаться на теле, оказывается результатом влияния психики. Открытая книга придет на помощь в изучении этих причин. Здесь каждая мысль, называемая тараканами, получит свое имя и будет более покорной после процесса самоанализа и принятия управления над ними.
У книги, которую вы сейчас держите в руках, нет амбициозных обещаний о разбогатении или превращении в супергероя. Она не предлагает рецептов мгновенного успеха или идеальных решений для всех проблем в жизни. Но она обладает способностью открыть вам глаза на то, как мир населен людьми с их незначительными историями и ненужными проблемами. Кто-то из великих сказал: "Если что-то стало смешным, оно не может быть страшным." В этой книге автор делится своим опытом, демонстрируя, как юмор помогает преодолевать даже самые тяжелые этапы в жизни. Она учит нас не бояться смеха и плача, а, наоборот, встречать их с радостью и открытым сердцем.
Если вы когда-нибудь испытывали неприятное ощущение собственной неуверенности или недоверия к окружающему миру, если у вас возникает беспричинная тревога, которую невозможно побороть самостоятельно, то эта книга предназначена именно для вас. В ней Антон Шутов, именитый социальный психолог с обширным опытом, автор одноименного популярного «Треда психолога» в социальной сети, рассказывает и дает практические рекомендации о том, почему нашей современной общественности необходимы психологи и стоит ли искать их помощь (в краткой форме – да, стоит). На страницах этой книги вы найдете ответы на множество вопросов, которые могут возникать у тех, кто хочет обратиться за помощью к профессионалу.
Книга "Путешествие в глубины своего Тибета" открывает перед читателем изумительные пейзажи исторической обители, где протекают все важнейшие эпические события: истоки его собственной души. В живописном авторском путешествии "Неделя Возвышенных Стандартов" в первой части, вы обретете более глубокое понимание собственных внутренних сил и слабостей, откроете сокровища талантов, обнаружите ориентиры своих целей и очертания своих мечтаний. Здесь вы будете научены не только эффективному использованию этих приобретенных знаний, но также научитесь принять и полюбить себя, зная, что вы единственный и неповторимый на свете.
"Искреннее повествование о матери, потерявшей своего маленького ребенка. Эта книга - зеркало тяжелейших эмоций, которые не исчезают со временем и не скрываются за множеством страниц. Она рассказывает об истинной боли, которая заставляет сомневаться в смысле жизни. Ведь после потери ребенка жизнь никогда уже не будет прежней. Здесь проступают безутешные слова и пустые воспоминания, разрушающие каждый миг существования. Автор посвящает эту книгу всем тем, кто боялся получать судьбоносные известия в белом конверте... В августе 2016 года младенцу Натальи был поставлен диагноз, который оставлял мало надежды на выживание.
«Волшебство внутри: исцеление после тёмных обломков» - волнующая книга, созданная для тех, кто столкнулся с темной тенью сексуального насилия или желает лучше понять эту непостижимую тему, чтобы оберегать себя и своих близких. Она проливает свет на ужасное преступление, которое разрушает саму суть души. Вмешательство в нашу сущность приводит к потере себя и невозможности прожить настоящую жизнь. В этой книге мы рассмотрим пути восстановления после такой глубокой душевной травмы, возвращения к покою и самоуверенности. Особое внимание уделяется женщинам, которые чаще становятся жертвами сексуального насилия.
В этой книге вы найдете ответы на все ваши вопросы, если вы ощущаете, что находитесь в сложной ситуации и хотите изменить свою жизнь. Она имеет трансформационный характер и предлагает уникальную методику, помогающую в обновлении жизни. Основанная на многолетнем опыте автора в качестве наставника, эта методика поможет вам преодолеть внутренние ограничения и избавиться от тяжелого бремени прошлых лет. Вы сможете применять алгоритм, представленный в книге, для разработки собственного плана выхода из затруднительного положения. Выполняя простые и последовательные шаги, вы сможете сотворить желаемую реальность и обрести гармонию и успех в своей жизни. Эта книга будет вашим надежным компаньоном на пути к переменам.
Полный советов и рекомендаций гид в мире межличностных отношений - "Гармония в Движении". Автор, Оксана Лова, психолог со многолетним опытом работы, предлагает вам уникальную возможность освоить искусство воплощения гармонии в семейных отношениях. В этой книге вы найдете множество ценных советов и техник, которые помогут вам не только оживить свою половую жизнь, но и преобразить обычные моменты в незабываемые приключения. Перелистывая страницы этой книги, вы погрузитесь в мир интимной гармонии и узнаете, как внести разнообразие в свою сексуальную технику. Оксана Лова делится с вами своими уникальными идеями о смене антуража и создании новых мест для воплощения ваших фантазий.
В настоящее время идея о поиске достойного мужа переживает упадок, но это не мешает женщинам задуматься, как найти идеального партнера самостоятельно. В прошлом родители готовили дорогу к счастливому браку, но теперь молодым дамам приходится разбираться в этом вопросе без помощи. В таких ситуациях возникает неизбежный вопрос - на что опираться в собственном поиске? Давайте рассмотрим эту проблему более подробно. Первое, что нужно понять, это какие качества и ценности ищет женщина в своем потенциальном супруге. Может быть, это человек с пониманием художественных ценностей или с чувством юмора, налицо или такие вещи не сразу видны.
В книге "Тайны супружеских отношений" автор рассматривает все аспекты жизни в браке, касающиеся отношений между мужем и женой. Он утверждает, что в каждом браке существуют признаки, которые могут указывать на то, что муж не испытывает истинной любви к своей жене. С опытом многих лет работы с парными, автор предоставляет читателям набор инструментов для определения этих признаков и разбора ситуаций, вызывающих раздражение у женщин. Он призывает женщин уделить особое внимание своим собственным восприятиям и интуиции, так как их интимное знание своего супруга может стать наиболее точным указателем присутствия проблем в отношениях.
В работе "Раскрывая социальную инженерию: Как защитить себя от умелого манипулирования" автор Кристофер Хэднеги вводит нас в опасный мир злоумышленников, претендующих на доступ к нашим секретам и данным. Бывало ли вам случайно перейти по подозрительной ссылке или получить вызывающий звонок от кого-то, представляющегося сотрудником банка? Технологии, используемые злоумышленниками, представляют собой научно-обоснованный и изощренный способ манипулирования нашим поведением. К счастью, Хэднеги предлагает нам бесценный набор инструментов для распознавания и противодействия этим мошенникам всех мастей. Автор охватывает весь спектр приемов и трюков, используемых социальными инженерами, включая психологическое давление, манипуляцию чувствами и даже вызов чувства вины.
Очевидно, что долгая и счастливая совместная жизнь требует умения примиряться и принимать другого таким, какой он есть. В поисках ответов на эти вопросы рекомендуется обратиться к профессионалу - консультирующему психологу, специализирующемуся на межличностных отношениях внутри семьи. В его книге можно найти много интересных ситуаций и решений, которые пригодятся каждому, кто стремится сохранить и укрепить свои отношения. Автор рассказывает о том, как принять партнера таким, какой он есть, даже если его некоторые черты не совсем устраивают, не пытаясь его изменить или переделать. Главный посыл книги - важно найти компромисс и искать взаимопонимание, а не стремиться к идеальному счастью, которое может оказаться недостижимым.
Весь мир, с его бесчисленными проблемами и вопросами, раскрывается перед нами в страницах этой удивительной книги. Первое лицо, автор, молодой и смелый, передает свои глубочайшие мысли и правдивые наблюдения о мире, который он видит вокруг себя. Листая ее страницы, мы вместе с ним вглядываемся в глубину жизни современного человека, анализируя и осмысливая различные аспекты его существования. Не только проблемы, но и их корни подвергаются глубокому исследованию в этой книге. Автор перенимает на себя роль исследователя разрушения механизма человеческого размышления, давая свое толкование истокам и причинам этого упадка.