Скажи НЕТ диабету. Готовый план действий

Ваша жизнь в ваших руках! Книга, которая станет вашим надежным проводником в борьбе с сахарным диабетом. Забудьте о панике и уверенно двигайтесь вперед на пути к здоровью. Автор с легкой руки исследует причины и механизмы развития этого недуга, предлагая стратегию, способную не только предотвратить его проявление, но и повернуть время вспять. Теперь у вас есть уникальная возможность взять свое здоровье в свои руки и принять контроль над уровнем сахара в крови. Лечебная гимнастика и правильное питание станут вашими соратниками в этой борьбе. Они помогут вам поддержать глюкозу в норме и обрести новую энергию для активной и полной жизни. Вы уже делаете первый шаг в направлении лучшего будущего. Эта книга будет вашим незаменимым гидом, заботливо оберегающим ваше здоровье и ведущим вас по пути восстановления. Вас ожидает индивидуальный план действий, аргументированные рекомендации и множество полезных советов, которые помогут вам в этом сложном путешествии.