Как я стала стройной. Мемуары толстушки
Автор: Альфия
Жанр: Здоровье
Эта книга - история жизни и преображение автора, Альфии, которой удалось сбросить 30 килограмм и достичь желаемого веса. В книге она делится своим опытом и рассказывает о своей диете, основанной на продуктах с высоким содержанием белка и минимальным количеством жиров и углеводов. Альфия подробно описывает свои страхи и трудности, с которыми она столкнулась на пути к своей цели, а также делится секретом своей мотивации и позитивных установок, которые помогают ей оставаться на пути к здоровью и счастью. Эта книга станет источником вдохновения и практических советов для всех, кто хочет изменить свою жизнь и достичь своих целей в области физического состояния и благополучия.
Скачать fb2 Как я стала стройной. Мемуары толстушки
Похожие книги
- Поговорим о трудном пути к детям. От отчаяния к чуду рождения - Полина Лист
- Медицина. Названия органов, заболеваний и врачей на турецком языке. - Татьяна Вита
- Болезнь Бехтерева. Ремиссия - Андрей Ветер
- Новый эффективный прикладной инструмент для мировой курортологии - Антон Станиславович Кудрин, Виталий Андреевич Тарасов
- Окислительный стресс и борьба с ним - Маргарита Акулич
- Аллерген-специфическая иммунотерапия у детей (на правах руководства). Согласительный документ Ассоциации детских аллергологов и иммунологов России - А. А. Чебуркин, Т. С. Лепешкова
- Воробей - Иван Тургенев
- Стихотворения - Федор Тютчев
- Белиал, вестник перемен - Dunkelheit
- Новая маскулинность: что такое и зачем она нужна - Анатолий Ноготочки